かぼちゃのお焼き

いろいろな料理に使え、鮮やかな黄色が目にも美味しいかぼちゃ。
まだ、国産のかぼちゃも出回っていて美味しい季節ですね♪

甘味があって子供達も大好きなかぼちゃで作るお焼き。
かぼちゃを煮たときについでにちょこっと作ったり、まとめて作って冷凍も◎
冷凍しておけば、お弁当に「あともう1品入れたい!」というときにも重宝します。

手づかみで食べられるので、小さいお子様にも嬉しいメニューです♡

おやつにいただくのもいいですね(*^^*)


材料 材料>直径3~4cm20個くらい

かぼちゃ(煮たもの) 300g
上新粉 50g
塩 少々
黒ごま 適量
ごま油 少々
しょうゆ 適量


作り方 作り方

1.かぼちゃは柔らかく煮えたら上新粉と塩を加えて、潰しながらよく混ぜる。
  直径3cmくらいの平たい円形に形を整える。
  ごまをふり、取れないように指で押し付ける。
2.フライパンにごま油を熱し、1を両面、焼き色が着くくらいに焼く。
  焼き上がりにしょうゆをさっと塗って出来上がり。

かぼちゃの水分にもよるので、分量はだいたいでOKです。
まとまらなければ、水を少量加えて下さい。


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