久しぶりの不思議現象。 | ダイエット日記♬

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今年こそ痩せるぞ!絶対!

お通じ無し+運動あまりせず…な1日だったのに体重が落ちたという不思議現象が久しぶりに起こりました💡

嬉しいけど喜んでいいのか…😅🌀

さて今朝の記録📒



体重 94.55kg
体脂肪 46.2%
筋肉量 47.05kg
骨量 3.2kg
内臓脂肪 10.5レベル
基礎代謝 1672kcal
体内年齢 39歳
体水分 43.2%

今日から数日はお天気悪くなるみたいですね。

体調崩さないように皆さんお気をつけて☺🎶