今日は思いのままに

３階からの空、雲だらけですが、ほんのちょっと青空も見えます

ラジオ体操、スクワット終わりましたが、体の疲れを感じます

復習はお休みして、自己ヒーリングだけやろうかなと思います

日曜日は、意外と元気なのですが、仕事の疲れが月曜日に出る事が多くなりました

そういうお年頃なんだと思います

今日もある物でお弁当を作っています

今日はゆったり思いのままに心身を休めて穏やかに過ごします