去年12月頃から、息子が夜中に何回も起きるようになり、
そのうち、1回は授乳後、1時間以上遊びたおすという、
なんともまぁ、私たち親にとっては、
「お願いだからちゃんと寝て~」っていう状況だったので
息子の生活リズムを見直そうということになりました。
泣いて泣いてどうしようもない、っていう夜泣きよりはマシかな、
って思うけれど、ハイハイをマスターした息子が
寝ている私たちの上にドッカーンと乗ってきたり、
顔にかぶりついてヨダレでベタベタにされたり
ドアをガンガン蹴ったり、やりたい放題なので困ってました
旦那ちゃまの迷惑にならないよう、リビングへ連れて行って
息子が遊び疲れるまで、それにつきあったりもしました
きっと早く寝かせてしまうから、夜中元気になって遊ぶんだ!!
という分析のもと、就寝時間を遅らせるという作戦を決行!!
だって、早い時は18時半くらいに寝てたんですもん・・・・
ちょうど私の仕事復帰と離乳食を2回にする時期にもなってたので、
17時ごろに帰宅、
18時に離乳食2回目を食べさせて、
19時すぎにお風呂に入って、
20時には就寝
というリズムを作るようにしました。
それがよかったのか、2回ほど夜中に起きるものの、
授乳をすればすんなり寝てくれるようになりました
今まで、やっぱり早く寝すぎだったんですね・・・
それにしても、おっぱいがないと寝れないって、
卒乳の時が大変そう・・・・
最初はお風呂→離乳食の順番でしたが、
お風呂の後はやっぱり疲れて眠くなるらしく、
ちゃんと食べてくれないし、ぐずってしまうので、
順番を変えて離乳食を先にしてみたら、
しっかり食べてくれるようになりました
いろいろ試してみるものですね。
☆昨日の離乳食☆
・空豆のペースト+10倍粥
・ほうれん草&クリームコーン
・大根下ろしの出し煮
おなかがすいて泣き叫ぶ息子をしり目に
必至で準備しました
クリームコーンは大ヒット
食いつきがちがいます