レッグマジック３日さぼったり５日さぼったり


ようやくレール通りに足が動かせるようになった。(今まではレールの半分しか動かせなかった)


んでこのマシン、畳んでしまうとダメ。常に広げておかないと。
やらない。


今私は乳酸菌とビタミンＣとＤＨＣのニュースリムとSONOKOのＧＧを飲んでいる。


…痩せない。


今月中にせめて４キロ