まな板を使わずにかぼちゃを切った

堅い堅い、丸ごとのかぼちゃ。


レンジ強で５分チン。

すると、難なく切れるのであった。←電気代もったいなかったけど


それをビタクラフトで弱火かつ余熱調理


調味料もない、蒸かしただけのかぼちゃ、ルビーと食べた。