冬土用は、
立ち止まり、整え、余分なものを手放すための時間でした。
何かを決めなくても、
前に進まなくても、
内側のリズムが静かに整っていくこと自体に意味がある。
その時間を経て迎える立春は、
「やっと動き出していい」という合図ではなく、
自然に始まっていく流れに身を委ねるタイミング。
２０２６年は、
年数秘「１」の年。
この行動編では、
冬土用で整えてきた感覚をそのままに、
無理なく、自分のペースで
“始まり”を形にしていくためのヒントをまとめています。
▶︎ 冬土用に大切にしたい過ごし方については、
こちらの記事でまとめています。
冬土用という「動かない時間」― 立春前に、静かに整える１８日間 ―
２０２６年の年数秘テーマ：「1」
２０２６年は、
新しい流れが静かに立ち上がっていく「はじまりの年」。
ただしこの「１」は、
勢いよく走り出すというよりも、
-
自分の感覚を取り戻す
-
これから進む方向を内側で定める
-
小さな「最初の一歩」を確認する
そんな、
土台づくりのスタートのような質を持っています。
立春（２月４日）を境に、
エネルギーは本格的に切り替わっていきますが、
その前段階として今は、
「整えながら始める」ことがとても大切な時間です。
この記事は、
「年数秘２０２６年は『１』の年｜立春から始まる、新しい流れのために今できること」
の続編として、
「１」の年を無理なく始めるための行動ヒントをまとめています。
どんな１年になる？
この年は、
-
無理に前に進もうとすると、なぜか噛み合わない
-
でも、感覚に従って選んだことは、自然と続いていく
そんな体感をしやすい年です。
誰かの正解や、
これまでのやり方をなぞるよりも、
「私は、どう在りたいか」
「何を大切にしたいか」
を軸に、
人生を組み立て直していく一年。
外からの正解を探すよりも、
自分の内側の感覚に耳を澄ませた人ほど、
後半にかけて自然と道が開いていきます。
意識するといいこと
２０２６年「１」の年は、
スピードよりも“感覚の一致”を大切に。
この年に意識したいのは、
-
早く決めようとしないこと
-
無理に形にしようとしないこと
-
頭で納得させようとしないこと
代わりに、
-
「今、心地いいかどうか」
-
「それは本当に私の選択か」
この小さな感覚の確認を大切にしてみてください。
「頑張れるか」ではなく、
「自然にできそうか」を基準にすると、
流れは静かに整っていきます。
手放すといいこと
立春前に「手放すこと」について触れましたが、
行動編では、もう一歩先へ。
２０２６年に手放したいのは、
-
ちゃんとしなければ、という癖
-
説明しないと伝わらないという思い込み
-
結果を急ぐ気持ち
特にこの年は、
“証明しようとする行動”が重くなりやすいです。
証明しなくても、
すでに始まっているものがある。
それを信頼できるかどうかが、
この年の分かれ道になります。
今のこの時期におすすめの
「手放すための瞑想音声」については、
別記事でご紹介しています。
こんな人は、サポートを受けるのもおすすめ
もし今、
-
何か始めたい気持ちはあるけれど、形にできない
-
以前のやり方に戻りたくない
-
自分の感覚が分からなくなっている
そんな状態なら、
自然のリズムに触れながら整えるサポートを
一度取り入れてみるのも一つです。
屋久島の自然から生まれた
「神々のエッセンス」は、
答えを与えるものではなく、
自分の内側の感覚を思い出すためのサポート。
２０２６年「１」の年を、
焦らず、自分のペースで始めたい方には、
とても相性のいいタイミングです。
▶ 屋久島・神々のエッセンスから選ぶ 今のあなたに必要な一本診断
（日本の聖なる自然が教えてくれるとしたら）
「１」の年は、
派手なスタートを切らなくても大丈夫。
静かに、
でも確かに始まっているものを
丁寧に扱うこと。
その積み重ねが、
この一年を、あなたらしい流れへと育てていきます。
𓂃𓈒𓏸
百瀬 笑琉花（ももせ えるか）
ウェルネスオーガナイザー／ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー
心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。
長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。
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