何かを「変えよう」としなくていいときもある 

 

何かを始めたい気持ちはある。
 

でも、どう動けばいいのか分からない。

 

頑張り方も、正解も、
以前のやり方はもうしっくりこない。

 

そんなとき、
無理に答えを出そうとしなくても大丈夫です。

 

今はただ、
整い直すことで、次の一歩が自然に見えてくる。
 

そんなタイミングかもしれません。

 

 

 

 

日本の聖なる自然は、静かに「今」を映してくれる 

 

屋久島は、
人が何かをしなくても、
ただそこに在り続けてきた場所です。

 

雨が降り、
苔が育ち、
森が循環し、
古いものが土に還り、
新しい命が生まれる。

 

そこには
「急がなくていい」
「無理に変わらなくていい」
という、自然のリズムがあります。

 

屋久島・神々のエッセンスは、
その自然のエネルギーを、
“整えるためのサポート”として
日常に取り入れやすい形にしたものです。

 

 

「今のあなたに必要な一本診断」について 

 

この診断では、
未来を当てるためのリーディングは行いません。

 

今の状態を、
自然の視点で静かに映し出し、
「今、どこを整えると楽になるか」
「どんな質を補うと流れが戻るか」
を見ていきます。

 

選ばれるエッセンスは、
・動き出す前に軸を整えたいとき
・何かを始めたいけれど、迷いがあるとき
・自分の感覚を取り戻したいとき

 

そんなタイミングに、
そっと寄り添う一本です。

 

 

こんな方におすすめです 

 

  • 新しい流れに入りたいけれど、焦りたくない

  • 頭では分かっているのに、身体や感覚がついてこない

  • 「こうすべき」より、「こう在りたい」を大切にしたい

  • 自分の内側のリズムを思い出したい

2026年の年数秘「1」は、
勢いよく始める年ではありますが、
整わないまま動くことを求める年ではありません。

 

むしろ、
「自分に合った始まり方」を選べるかどうかが
とても大切になります。

 

 

整ってから動く、という選択 

 

自然は、
整った結果として、

動き出します。

 

芽が出るのも、
雨が降るのも、
すべては準備が整ったあと。

 

このエッセンス診断は、
行動の代わりに何かをしてくれるものではありません。

 

けれど、
自分の感覚とつながり直すことで、
無理のない一歩を選びやすくする

そんなサポートになります。

 

 

今のあなたに必要な一本を、自然に聞く 

 

答えを急がなくていいとき、
外に探しに行かなくていいとき。

 

日本の聖なる自然に、
そっと今の状態を映してもらう。

 

それも、
ひとつの始まり方です。

 

▶︎ 屋久島・神々のエッセンスから選ぶ
今のあなたに必要な一本診断はこちら

 

𓂃𓈒𓏸

 

百瀬 笑琉花(ももせ えるか)
ウェルネスオーガナイザー/ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー

 

心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。

長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。

 

▶ はじめての方へ

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

ブログランキングに参加しました。応援よろしくお願いいたします!!

人気ブログランキングへ

 

 

 

LINE公式アカウントからもお申し込みやお問い合わせをしていただけます。

 

 

スマートフォンでご覧の方はこちらをタップしてください。

↓

 

 

花ネットショップオープン

クリスタルチューナーやパワーストーンブレスレットなどを販売しています。

↓

https://intigarden.thebase.in/

 

 

安曇野サロン
『Inti Garden~インティ ガーデン~』


メニュー一覧
お申し込み&お問い合わせフォーム

フラワーエッセンスプロ養成講座

お申し込みお待ちしております。
ご質問、お問合せもお気軽にご連絡ください。

 

 

2月3日は節分、
そして、月4日は立春

 

立春は、
冬が終わり、春が始まる節目の日であり、
エネルギー的には“一年のスタート”とされる大切な日です。

 

2026年の流れも、
この立春から本格的に動き出していきます。

 

節入りの時刻は :02


ここから空気が切り替わり、

新しいリズムが始まります。

 

立春の日は、
太陽の光を浴びたり、
神社へ出掛けるのもおすすめです。

 

神社参拝は、

立春から1週間以内を目安にすると
流れに乗りやすいとされています。

 

 

 

 

「立春大吉」のお札に込められた意味 

 

立春の日に貼る
『立春大吉』のお札

 

これは、新しい一年の始まりに
「厄が入ってこないように」という願いを込めて
貼られるようになった風習です。

 

縦書きで「立春大吉」と書き、
真ん中に線を引いてみると、
すべての文字が左右対称。

 

表から見ても、裏から見ても
同じ「立春大吉」と読めることから、
こんな話が伝えられています。

 

鬼が玄関から入ったものの、
ふと振り返ると同じ「立春大吉」の文字が見え、
「まだこの家には入っていなかった」と勘違いして
出ていってしまった。

 

このことから、
立春大吉のお札を貼っていると
一年を平穏無事に過ごせる
と言われるようになりました。

 

和紙に墨が理想ですが、
白い紙でも大丈夫。

 

本来は玄関の内側に、
文字が家の中心を向くように貼りますが、
無理なく貼れる場所でOKです。

 

 

 立春は「切り替え」と「始まり」のタイミング 

 

立春は、
元日と同じように
気持ちを切り替え、何かを始めるのに良い日

 

・一年の目標を書き出す
・タオルや歯ブラシなど、毎日使うものを新しくする
・新しい習慣をひとつ決める

 

そんな小さな行動でも、
流れが整いやすくなります。

 

立春から1週間以内に
新しいものを使い始めるのもおすすめ。

 

ラッキーカラーを意識すると、
さらに運氣アップにつながります。

 

 

立春の開運食 

 

立春にいただきたい食べ物には、
意味が込められています。

 

立春大福
 「大きな福を呼ぶ」
 小豆は邪気を払うとされています。

 

生菓子(豆・お餅を使ったもの)
 穢れを祓い、福を招く。

 

立春大吉豆腐
 白い豆腐には邪気を祓う力があるとされ、
 節分に食べると浄化、
 立春に食べると幸福を呼び込むと言われています。

 

旬の野菜や食材をいただくことも、
自然の流れに乗る大切なポイントです。

 

 

2026年は数秘「1」|本当のはじまりの年 

 

数秘で見る2026年は、
「1」 はじまりのエネルギーを持つ年。

 

・新しい流れをつくる
・自分の意志で選び、動き出す
・これまでの延長ではない生き方を選ぶ

 

そんなテーマが強くなります。

 

2025年までに整えてきたこと、
内側で感じてきた違和感や願いが、
「よし、ここから始めよう」と
形になり始めるタイミング。

 

立春は、
その“スイッチ”が入る日。

 

完璧でなくて大丈夫。


大きな一歩でなくてもいい。

 

小さくても
「自分で決めて、始めること」
それが、2026年の流れに乗る鍵になります。

 

 

 

 立春の節目に──魂の記憶とつながる瞑想音声 

 

魂の記憶を活性化するための
瞑想音声をYouTubeにて公開しました。

 

2026年・数秘「1」
──はじまりの年。

 

何かを新しく始める前に、
「思い出す」ことから始まる流れがあります。

 

この瞑想は、
外に答えを探すのではなく、
あなたの内側にすでにある
魂の記憶と、静かにつながる時間。

 

立春という節目に、
流れを無理に変えようとせず、
自分の中心にそっと還るための
シンプルな音声です。

 

獅子座満月から新月までの流れをサポートする
カードに記されていた瞑想をもとに、
日常の中でも受け取りやすい形に
アレンジしています。

 

考えようとせず、
ただ呼吸と感覚に意識を向けながら、
今の自分に委ねるようにお聴きください。

 

▶ 瞑想音声はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=Q9p8m1KAnRU

 

 

立春から始まるこの流れを、
もう少し丁寧に整えたい方へ。

 

獅子座満月から新月までの過ごし方をまとめた記事も
ご用意しています。

 

今のご自身に必要なところだけ、
受け取っていただけたらと思います。

 

▶︎ 満月から新月までの過ごし方はこちら

【獅子座満月から新月まで】魂の真実を思い出す2週間|自分の中心に還り、光を生きる満月

 

新たな一年が、
心と体が調和した
穏やかで実りある年となりますように。

 

𓂃𓈒𓏸

 

百瀬 笑琉花(ももせ えるか)
ウェルネスオーガナイザー/ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー

 

心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。

長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。

 

▶ はじめての方へ

 

 

 

LINE公式アカウントご登録の方に

「アバンダンス瞑想(音声ガイド)」をプレゼントしています。


「アバンダンス」とメッセージを送って、ぜひ受け取ってくださいね。

↓

 

 

 

 

 

五感を整え、

心と体の健康をサポートする

『森の中のおうちカフェ&ベッド Inti Garden』

 

 

分子栄養学をもとにグルテンフリー、

カゼインフリー、

添加物フリーで作ったお料理をご提供しています。

 

 

カフェ&ベッド専用のLINE公式アカウントでは、

お友達登録の方にクーポン配信中です。

 

 

スマートフォンでご覧の方は下記をタップお願いします。

↓

友だち追加

 

 

ホームページ

https://intigardenest2023.wixsite.com/intigarden

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

ブログランキングに参加しました。応援よろしくお願いいたします!!

人気ブログランキングへ

 

 

LINE公式アカウントからもお申し込みやお問い合わせをしていただけます。

 

スマートフォンでご覧の方はこちらをタップしてください。

↓

 

 

安曇野サロン
『Inti Garden~インティ ガーデン~』


メニュー一覧
お申し込み&お問い合わせフォーム
フラワーエッセンス基礎講座
フラワーエッセンスプロ養成講座

お申し込みお待ちしております。
ご質問、お問合せもお気軽にご連絡ください。

 

 

2月2日獅子座満月を迎えました。

 

この満月は、
感情を手放すためだけの満月ではなく、
「自分の中心に立ち還る」ための満月

 

外に向けて頑張ってきたエネルギーを、
もう一度、
自分の内側へと戻していくタイミングです。

 

今回の獅子座満月に合わせて、
満月から新月までの流れをサポートする
テーマカードを引きました。

 

選ばれたカードは、

「想起 ― 魂の真実を思い出す ―」

とても静かで、
それでいて力強いカードです。

 

 

 

 

今回のテーマカード 

 

「想起 ― 魂の真実を思い出す ―」が伝えるメッセージ

 

このカードが伝えているのは、

あなたはもう、
心の奥にある智慧と共に生きる準備ができています

というメッセージ。

 

私たちは日々、

考えすぎたり、
周りに合わせすぎたり、
「こうあるべき」に自分を寄せてしまうことで、

本来の感覚から
少しずつ離れてしまうことがあります。

 

でも、
魂の真実は失われることはありません。

 

ただ、
思い出すタイミングを待っているだけ

 

このカードは、
そのタイミングが今ですよ、

とやさしく教えてくれています。

 

 

「サインに気づく」ことは、特別な人だけのものではない 

 

このカードには、
<1111>という数字のサインが描かれています。

 

ゾロ目を見たことがある方も、
そうでない方もいるかもしれません。

 

けれど大切なのは、
数字そのものではなく、

「今の自分の思考や感情に気づくこと」

です。

 

ふと立ち止まったとき、
何を考えていたか。
 

どんな気持ちでいたか。

 

そこに、
魂からのヒントが隠れています。

 

特別な能力や覚醒が必要なのではなく、
自分に正直であろうとする姿勢こそが、
魂の扉を開いていくために必要なことです。

 

 

変わる必要があるのは、環境ではなく「向き合い方」 

 

このカードは、
「新しい生き方」を示していますが、

それは
無理に自分を変えることではありません。

 

✔ 我慢を基準にしない
✔ 本音を後回しにしない
✔ 心の違和感をごまかさない

 

そんな小さな選択の積み重ねが、
結果として、
生き方そのものを変えていきます。

 

あなたが魂の声に耳を傾けるとき、
自然と周りにも
その在り方が伝わっていきます。

 

 

この時期におすすめの小さな実践 

 

カードのエネルギーを
日常で受け取りやすくするために、
いくつかのシンプルな実践をご紹介します。

 

・ふと気になった数字や言葉を、
 「意味づけ」せずにメモしてみる

 

・1日の終わりに、
 今日いちばん心が動いた瞬間を思い出す

 

・胸に手を当てて深呼吸し、
 「私は今、何を感じている?」と問いかける

 

どれも、
答えを出すためのものではなく、
感覚を思い出すための行動です。
 

 

魂の記憶に触れるための問い 

 

もし時間があれば、
こんな問いを自分に向けてみてください。

 

・最近、繰り返し考えていることは何ですか?
 

・それは、恐れからの思考でしょうか。
 それとも、心が望んでいる方向でしょうか?

 

正解を探す必要はありません。

 

ただ書き出すことで、
心と魂のズレが、
自然と調整されていきます。

 

 

獅子座満月 × このカードが伝えること 

 

獅子座満月は、
「自分らしさ」を思い出す満月。

 

誰かになるためでも、
評価されるためでもなく、

自分の中心に立つことを、
自分に許す時間
です。

 

あなたの魂は、
すでに十分に価値があり、
導く力を持っています。

 

思い出すだけでいい。

 

この満月からの時間が、
あなたを本来の場所へ
そっと還してくれますように。

 

 

瞑想音声について(追記・修正版) 

 

このカードには、
魂の記憶を静かに呼び覚ますための瞑想がついています。

 

今回の獅子座満月から新月までの流れと重なるため、
カードのエネルギーをもとにした
満月〜新月に向けた瞑想音声
YouTubeにて公開しました。

 

この瞑想は、
思考をコントロールしたり、
何かを「得よう」とするものではなく、

ただ、
今の自分の感覚に戻り、
内側にある真実を思い出していくための
とてもシンプルな時間です。

 

うまくできなくても大丈夫。
 

感じられなくても問題ありません。

 

必要なものは、
ほんの少し、立ち止まる時間だけ。

満月から新月へと向かうこの期間、
ご自身のペースで、
何度でも受け取ってみてください。

▶ 瞑想音声はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=Q9p8m1KAnRU

 

 

桃色ハートクリアヒーリングのご案内(終了) 

 

この獅子座満月に合わせて、
無料遠隔ヒーリング
「桃色ハートクリアヒーリング」を行いました。

 

こちらはすでに終了していますが、

次回満月にもお届け予定です。

 

このヒーリングは、
ハートに溜まった不要な感情や思い込みを
やさしくほどき、
本来の自分の中心へと還るためのサポートです。

 

「自分の本音がわからない」
「気づかないうちに我慢している」
「もっと自分らしく在りたい」

 

そんな感覚がある方に、
静かに寄り添うエネルギーです。

 

また次回、

こちらのブログでご案内いたします。

 

お受け取り方法は、

LINE公式アカウントからになります。

 

 ▶ LINE公式アカウントはこちら

→ https://lin.ee/35Fi2dQSe

 

 

 

 

そして今回も、

満月のタイミングに合わせてお届けする
《フルムーンマジカルエッセンススプレー》をお作りしました。

 

今回の獅子座満月は、
“自己表現”“ハート”“本来の輝き”のエネルギーがとても強く、
その波動を丁寧にボトルへ込めるため、
満月前の静かな時間に調合を行っています。

 

獅子座は、
「私は私でいい」
「心からの想いを、そのまま表現していい」
そんな自己信頼と創造性を司るサイン。

 

おひとりおひとりの今の状態に寄り添えるよう、
直感で選んだパワーストーンをセットし、
浄化とハートバランスの調整を重ねています。

 

人の目を気にしてしまう癖、
自分を抑えてきたパターン、
「本当の気持ちを出してはいけない」という思い込みをほどき、

自分の中心に戻り、
内側から自然に輝く状態へ
還るための
フラワーエッセンスを厳選し、
獅子座満月の光をたっぷりチャージしました。

 

スプレーを使うときは、
「私は、私のままで大丈夫」
「ハートから表現している私」
そんな感覚を、そっとイメージしてみてください。

 

満月の光とあなたの意図が重なることで、
自己信頼が深まり、
必要なタイミングで必要な一歩が
自然と現実に現れてきます。

 

次回は、
新しい流れを迎えるための
《ニュームーンマジカルエッセンススプレー》をお届け予定です。

 

募集開始のお知らせは、
またブログでご案内いたしますね🌕

 

獅子座満月の光とともに、
あなたのハートがやさしく整い、
本来の輝きを思い出す時間となりますように。

 

 

𓂃𓈒𓏸

 

百瀬 笑琉花(ももせ えるか)
ウェルネスオーガナイザー/ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー

 

心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。

長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。

 

▶ はじめての方へ

 

 

 

「アバンダンス瞑想」を無料プレゼント中!

 

ただいま、LINE公式アカウントにご登録の方へ、

「アバンダンス瞑想」音声をプレゼント中です。


ご希望の方は、

LINE公式アカウントに登録して、

「アバンダンス」とひと言メッセージをお願いします。

↓

 

あなたも、豊かさのエネルギーと繋がる時間を過ごしてみませんか?
 

あなたの心が豊かさで満たされますように。

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

ブログランキングに参加しました。応援よろしくお願いいたします!!

人気ブログランキングへ

 

 
安曇野サロン
『Inti Garden~インティ ガーデン~』


メニュー一覧
お申し込み&お問い合わせフォーム
フラワーエッセンス基礎講座
フラワーエッセンスプロ養成講座

お申し込みお待ちしております。
ご質問、お問合せもお気軽にご連絡ください。

 

 

2月2日
朝7:09、獅子座で満月を迎えました。

 

2月3日は節分、
そして2月4日は立春。


節分は「邪気を払い、新しい年を迎える準備をする日」。


立春は、

二十四節気の中では元日にあたります。

 

旧暦では、
立春こそが一年の始まり。


つまり、
節分は大晦日、

立春は新年のような位置づけです。

 

今年は、
立春を目前にしたこのタイミングで、
「自己表現・ハート・本来の自分」を司る
獅子座満月を迎えました。

 

これは、
新しい年を迎える前に
「本当の自分に還る」ための満月
とも言えそうです。

 

 

 

 

2026年は「始まりの年」 

 

これまでの流れを振り返ると、
2026年は
「手放し」「整理」「終わらせる」ことが
強く促された一年だった方も多いかもしれません。

 

そして、
2026年はここから“始まる年”。

 

ただしそれは、
無理に何かを始める、というよりも、

✔ 自分に嘘をつかない
✔ もう我慢で動かない
✔ 本音を小さくしない

そんな生き方の軸を切り替える始まりです。

 

 

 節分におすすめの開運行動 

 

節分は「浄化」と「切り替え」の日。
 

大きなことをしなくても大丈夫です。

 

・豆まき(できなければ心の中ででもOK)
・水回りの掃除
・鏡を磨く
・不要なものをひとつ手放す

 

そして、
夜は塩風呂・酒風呂・エプソムソルトなどで
体をゆるめ、リセットを。

 

節分の縁起食として知られる
豆・イワシ・恵方巻も、
「無病息災」「邪気払い」の意味があります。

 

イワシは、
DHA・EPA・カルシウムが豊富で、
心と体の巡りを整えてくれる食材。

 

我が家では、
イワシの梅煮や塩焼きにしていただくことが多いです。

 

 

獅子座満月の過ごし方も意識して 

 

今回の満月は獅子座。


テーマは、

・自己表現
・喜び
・ハートの声
・「私は私でいい」という感覚

 

節分で不要なものを祓い、
獅子座満月で
「本当はどう在りたい?」を
自分に問いかけてみてください。

 

無理に答えを出さなくても大丈夫。


感じたことを、
否定せずに受け取るだけで十分です。

 

▶ 獅子座満月については、
こちらの記事で詳しく書いています。
【2月2日7:09獅子座満月】本来の自分を思い出し、自己表現を取り戻す満月

 

 

桃色ハートクリアヒーリングのご案内 

 

この節分と獅子座満月のタイミングに合わせて、
無料遠隔ヒーリング
「桃色ハートクリアヒーリング」を行なっています。

 

ハートに溜まった不要な感情をやさしくクリアし、
自己信頼・安心感・本来の自分に戻るサポートをします。

 

受け取り方法は、

LINEで「桃色」と送ってください。

 

お好きなタイミングで、
意図して受け取っていただけます。

 

▶ LINE公式アカウントはこちら

→ https://lin.ee/35Fi2dQSe
 

 

節分は、
ただの行事ではなく、
エネルギーの切り替え地点

 

獅子座満月の光とともに、
2026年の流れへ、
軽やかに一歩踏み出していきましょう。

 

あなたの新しい始まりが、
やさしく、でも確かなものとなりますように。

 

𓂃𓈒𓏸

 

百瀬 笑琉花(ももせ えるか)
ウェルネスオーガナイザー/ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー

 

心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。

長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。

 

▶ はじめての方へ

 

 

 

LINE公式アカウントご登録の方に

「アバンダンス瞑想(音声ガイド)」をプレゼントしています。


「アバンダンス」とメッセージを送って、ぜひ受け取ってくださいね。

↓

 

 

 

 

 

五感を整え、

心と体の健康をサポートする

『森の中のおうちカフェ&ベッド Inti Garden』

 

 

分子栄養学をもとにグルテンフリー、

カゼインフリー、

添加物フリーで作ったお料理をご提供しています。

 

 

カフェ&ベッド専用のLINE公式アカウントでは、

お友達登録の方にクーポン配信中です。

 

 

スマートフォンでご覧の方は下記をタップお願いします。

↓

友だち追加

 

 

ホームページ

https://intigardenest2023.wixsite.com/intigarden

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

ブログランキングに参加しました。応援よろしくお願いいたします!!

人気ブログランキングへ

 

 

LINE公式アカウントからもお申し込みやお問い合わせをしていただけます。

 

スマートフォンでご覧の方はこちらをタップしてください。

↓

 

 

安曇野サロン
『Inti Garden~インティ ガーデン~』


メニュー一覧
お申し込み&お問い合わせフォーム
フラワーエッセンス基礎講座
フラワーエッセンスプロ養成講座

お申し込みお待ちしております。
ご質問、お問合せもお気軽にご連絡ください。

 

 

2月2日(月)7:09、
獅子座満月を迎えます。

 

最近、
・本当はやりたいことがあるのに躊躇している
・自分を出すのが怖くなっている
・頑張ってきたのに、どこか満たされない

そんな感覚はありませんか?

 

今回の獅子座満月は、
「自分らしさを取り戻す」「本音で生きる」ことに
強い光を当てる満月です。

 

この記事では、
獅子座満月がもたらす意味や心身への影響、
おすすめの過ごし方・手放しテーマなどを
わかりやすくお伝えします。

 

満月の光を味方にしながら、
あなた自身の中心に、

そっと戻る時間をつくっていきましょう。

 



 

満月前後、約2日ほどは
月のエネルギーが満ちた状態が続くため、
月光浴や手放し、

内側を整える時間にもおすすめの期間です。

 

満月は、
物事がひとつの形として「見える化」されるタイミング

 

これまで積み重ねてきた努力や選択の結果が、
形・感情・出来事として表れやすくなります。

 

もし、
「思っていた結果と違う」と感じることがあれば、
それは失敗ではなく、
方向を微調整するためのサイン

 

満月は、
責めるためではなく、
整え直すために訪れます。


 

 獅子座満月がもたらすテーマとエネルギー 

 

獅子座の守護星は「太陽」。

 

太陽は、
自己表現・自信・個性・存在感・情熱・創造性・喜び

を司ります。

 

獅子座満月は、
「私は、私として生きているだろうか?」
という問いを、静かに投げかけてきます。

 

やりたいことを我慢していないか
本音を小さくまとめすぎていないか
自分の価値を、過小評価していないか

 

そんな部分が、
浮かび上がりやすいタイミングです。

 

人の期待や評価ではなく、
自分の内側から湧き上がる想いに
正直になることが、何より大切なときです。

 

 

今回の満月で意識したいこと 

 

この満月は、
無理に前に出ることや、
目立つことを勧めているわけではありません。

 

大切なのは、
自分に嘘をつかないこと。

  • 我慢してきた本音はないか

  • 遠慮して小さくしてきた自分はいないか

  • 「どう見られるか」より「どう在りたいか」を選べているか

小さな「やってみたい」
小さな「本当はこう思っている」

その声を、
自分自身がちゃんと聞いてあげること。

 

それだけで、
自己肯定感と自己価値は、
自然と戻ってきます。

 

獅子座満月は、
自分を認め、自分を輝かせる勇気
思い出させてくれます。

 

 

2月の数秘「3」が後押しすること 

 

2026年2月の数秘は
「3」

 

数秘3は、
「自己表現・喜び・創造性・言葉・遊び心」

を意味します。

 

獅子座満月の
「自己表現」「存在感」と重なり、

この時期は特に、

  • 自分の想いを言葉にする

  • 伝えることを怖がらない

  • 楽しさ・ワクワクを選ぶ

ことが、
自然な流れを生みやすくなります。

 

うまくやろうとしなくて大丈夫。

 

不器用でも、正直な表現がいちばん力を持つ
そんなタイミングです。

 

2月の数秘について詳しくはこちら
【2月の数秘メッセージ】立春からひらく創造の時間|軽やかに楽しみ、表現していく

 

 

 獅子座満月おすすめの過ごし方・開運アクション 

 

今回は
「過ごし方」と「開運アクション」をひとつにまとめます。

 

できることから、
ピンとくるものだけで大丈夫です。

 

  • やりたかったことを一つ、形にする
     完璧でなくてOK。「出す」ことが大切。

  • 小さくてもいいので、何かを表現してみる
     言葉・文章・服装・行動、なんでもOK

  • 自分を褒める言葉を書き出す
     どんな小さなことでも認める練習を。

  • 五感が喜ぶ時間をつくる
     好きな服、音楽、場所に身を置く。

  • 心がワクワクする未来をイメージする
     制限を外して描いてみる。

 

獅子座満月は、
自分を楽しませること自体が整えになる満月です。

 

 

 手放しにオススメのテーマ 

 

満月は「手放し」と「浄化」のタイミング。

 

獅子座満月は、
「不要なプライド」や「恐れからの防御」を
手放すのに適しています。

 

  • 自分を小さく見せてきた癖
  • 表現することへの怖さ

  • 自己否定や自己卑下

  • 人の評価を気にしすぎる癖

  • 傷つかないための虚勢

  • 批判的な視線

  • 支配・コントロール

  • 本音を抑え込む生き方

  • 「認められなければ価値がない」という思い込み

 

手放すことで、
本来のあなたの魅力や情熱が
自然と表に出やすくなります。

 

手放しワーク(3ステップ)

1.手放したい感情や思い込みを、紙に正直に書き出す

 

2.紙を破る/燃やす(安全な方法で)/シュレッダーにかける

 

3.「私は、私らしく在ることを許可します」
と声に出して宣言する

 

 

獅子座に対応する身体の部位とセルフケア 

 

獅子座が司る身体の部位は、

  • 背中

  • 背骨

  • 心臓

  • 循環器

疲れやすさ、
背中のこわばり、
気力の低下を感じている方は、
体からのサインかもしれません。

この時期のセルフケアのポイント

  • 背中をゆっくり伸ばすストレッチ

  • 胸を開く呼吸

  • 温めて巡りを良くするケア

 

背筋を伸ばすことは、
エネルギーだけでなく、
「自分軸」を整える行為でもあります。

 

 

オススメのフラワーエッセンス 

 

この満月におすすめなのは、
自己表現・自己価値・本来の自分に戻るサポート。

 

*ウォールフラワー(パシフィックエッセンス)
自己表現・コミュニケーション
内側にある想いを、自然に外へ出すサポート。

 

*オーセンティシティ(ヒマラヤンフラワーエンハンサーズ)
本来の自分に戻る
「こうあるべき」を外し、自然体を取り戻す。

 

*ワージネス(アンジェリックエッセンス)
自己価値の回復
自分には価値がある、という感覚を思い出す。

 

※フラワーエッセンスは、波動水です。ご自身に合ったものを選ぶことが重要となります。

 

(参考:『大自然からの贈り物』 ネイチャーワールド株式会社)

 

image

 

 

満月の特別サポート 

 

今回の獅子座満月でも、
無料遠隔ヒーリング「桃色ハートクリアヒーリング」を行います。

 

このヒーリングは、

  • 自分を認める

  • 心をやさしくひらく

  • 自己否定や緊張をゆるめる

ことをサポートするエネルギーです。

 

満月から48時間以内、
お好きなタイミングで受け取れます。

 

受け取り方法は
LINE公式アカウントでお伝えしています

 

「今、必要かも」と感じた方は、
無理のないタイミングで受け取ってくださいね。

 

▶ LINE公式アカウントはこちら

→ https://lin.ee/35Fi2dQSe
(※登録後「桃色」とひと言送ってください)

 

再開した理由はこちらに書いています。
→ 蟹座満月に、静かに再開します|桃色ハートクリアヒーリングのお知らせ

 

 

満月のその他のオススメアクション 

 

★新月に立てた計画の見直し

★瞑想で願いに集中

満月の光をお財布にあてて浄化

★いらないものを思い切って捨てる

★パワーストーンなどの浄化

★自分デトックス

★月光浴しながら深呼吸や瞑想

 

★満月水

ブルーボトルやガラスのボール、木の器に水を注ぎ、

月夜にあててムーンウォーターを作成するのもオススメです。

 

満月の恋のおまじない


 

今回の満月に意識したいことまとめ 

 

獅子座満月は、
「もっと輝け」と背中を押す満月ではありません。

 

「もう十分、あなたはあなたでいい」
 

そう思い出させてくれる満月です。

 

無理に変わろうとしなくていい。
 

ただ、本音に戻るだけでいい。

 

この満月が、
あなたがあなた自身と
もう一度手を取り合うきっかけになりますように。

 


image

 

 

【関連記事】

【山羊座新月から満月まで】本来の光に戻る2週間|苦労を手放し、現実を静かに動かす新月

 

 

 

百瀬 笑琉花(ももせ えるか)
ウェルネスオーガナイザー/ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー

 

心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。

長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。

 

▶ はじめての方へ

 

 

 

LINE公式アカウントご登録の方に

「アバンダンス瞑想(音声ガイド)」をプレゼントしています。


「アバンダンス」とメッセージを送って、ぜひ受け取ってくださいね。

↓

 

 

 

 

 

五感を整え、

心と体の健康をサポートする

『森の中のおうちカフェ&ベッド Inti Garden』

 

 

分子栄養学をもとにグルテンフリー、

カゼインフリー、

添加物フリーで作ったお料理をご提供しています。

 

 

カフェ&ベッド専用のLINE公式アカウントでは、

お友達登録の方にクーポン配信中です。

 

 

スマートフォンでご覧の方は下記をタップお願いします。

↓

友だち追加

 

 

ホームページ

https://intigardenest2023.wixsite.com/intigarden

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

ブログランキングに参加しました。応援よろしくお願いいたします!!

人気ブログランキングへ

 

 

LINE公式アカウントからもお申し込みやお問い合わせをしていただけます。

 

スマートフォンでご覧の方はこちらをタップしてください。

↓

 

 

安曇野サロン
『Inti Garden~インティ ガーデン~』


メニュー一覧
お申し込み&お問い合わせフォーム
フラワーエッセンス基礎講座
フラワーエッセンスプロ養成講座

お申し込みお待ちしております。
ご質問、お問合せもお気軽にご連絡ください。