自分に課している義務をやめてみる

心と体を整えて幸せをサポート

ももせ笑琉花（えるか）です。

数あるブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。

自分に課している義務をやめてみる。

『あれしなきゃ』、『これしなきゃ』、

年末が近づくにつれて、

そんな風に焦っていませんか。

それって絶対やらないとダメな事でしょうか。

無理に行う必要があるのか。

それをしなかったらどうなるのか。

想像してみてください。

実際には何も変わらない。

そんなこともあるかもしれませんよ。

無理せず、

焦らず、

自分の今にOKを出していきましょう。

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