先月の極寒の日、温まりたくて食べたランチ
川崎の老舗イタリアン、モナリザンにて。
サラダとスープ＆ドリンクバー付き。
ソーセージと豚肉のトマト煮込み。
キャベツもたっぷりで嬉しく、
美味しく温まりました〜
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14000611/
中々のボリュームで、ランチ後のレッスンが少々キツかった…
元気になって来たので、あれこれ食べたくなって来た‼︎
まだ本調子じゃないのか、歳なのか、
身体はすぐにお腹いっぱい！ギブアップのサインを出して来るんだけどね
今の便利な世の中だと、身体のサインが出にくいし、見過ごしがちになるんだろうな…
退化なのか、それを進化と呼ぶのか…
バレエは、色々な感覚を呼び起こして使わないといけないので、時代の流れに乗って退化（進化）していくと立ち行かない
筋肉が少なく、極力使わずに脱力気味に生きてきた私は、指示が届きにくく、脳も同じくそんな感じ…
気合を入れて強い指示を出さないと、起動が遅くて働かないし、その訓練をしてこなかったんだなと思う…
使ってこなかったものが、弱点として襲って来て、しんどい。
弱点を克服し、完璧人間となってバレエをマスターしようとは思っていないので、それを求められると違和感を感じる…
それがバレエ上達の近道なのでしょうけども
気が済むまで頑張って、あとはゆるゆるとやろうと思うけど、その日が近い気がしています。
少々バレエに疲れて来ました
今日のレッスン後のランチは、何を食べようかしら…
もともと、食べるために運動（バレエ）してるんだもの〜
随分と路線変更しちゃったもんだわ