不思議でした。
昨日の帰路は、なんか軽かったのです。
いつもは、疲れきった頭が空洞の身体に乗っかって動いてる感じ。ダル重。
昨日は頭と身体がうまく接続して、重心が下がった感じがしました。安定。
感じたことをブログに書いて、客観視したからかな。
とてもスッキリしてる。
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【寝起き】
今日はお休みだから安心していられる。
不安が少ない。
できれば家族以外会いたくない。連休じゃない。今日一日だけ、か。
明日は仕事だから、私らしくしなきゃだ。
あー、こうやって『私らしい』役をやってたんだ。
【午前中】
あきらかに気持ちが軽い。
仕事のこと、
ネガティブな自分を改善しなきゃって焦ること、
改善方法を教えてくれるSNSを探さなきゃって不安になること、
どれも浮かんでは来るけど、『今はいいかな』と思える。
外は曇り空。
こんな天気の日は、気持ちが滅入ることが多いのに不思議。
ストレッチしようかなとか、お散歩行こうかなとか思える自分がうれしい。
【夕方】
何となく心細くなる。
早く寝るために、家事急がなきゃ。
万全な状態で出勤したいと思うから。
翌日が仕事だと思うと気分が落ちてくるのに、やらなきゃいけないことに追われてチグハグ。
明るいうちから始めておけばいいのにって毎回思う。
あー、明日は他人に会わなきゃいけない。
普通の状態を装わなきゃいけない
明るい人っぽく振る舞わなきゃいけない
こんなこと書いてるなんてバレちゃいけない