こんばんは
ミロです
今日は秋の味覚、梨をおやつにいただきました
旬のものを食べると寿命が七十五日のびると言われております
そして瑞々しくておいしい梨には
たくさんの効能が期待されるのです
梨は生で食べると体を冷やすため解熱、二日酔いに効果があるそうです
熱を加えると、喉や肺を潤して咳を止める効果が期待されているのです
風邪の予防や便秘にも効果的だとか
旬の梨、そのままでも加熱しても
よいこと尽くめ
ちょっと喉の痛みがあったので
早速、薄切りにして
レンジで3分ほど加熱して、いただきました
とろっとろでおいしいです
そして速効性があるみたいです
ぜひお試しくださいませ
皆様に愛と喜びを
ミロ