こんにちは
息子くん1歳1か月、元気さ余ってソファに登りはじめました！
離乳食、夕食についてです。
前回は昼食について書きました
やり方は固定化してきていて、
朝食→昼食→夕食の順に手抜きになっていきます
夜は、
ベビーフード（パウチ＋ご飯）
or
作り置き オールインワンメニュー
or
その日の夕食取り分け
の、どれか。
1日1回はベビーフードOK
というマイルールを設けています。
疲れた夜はベビーフードを使うことが多いです。
本当は特に手作りを食べてほしい！という訳ではないので、ベビーフード多めでも良いのですが、
栄養、味の濃さ、コスパも気になる…
うちの子はよく食べるので、
パウチのベビーフードだとたりません。
結局ちょい足ししています。
パウチのうどんにおにぎりとツナトマト。
いろいろ足している…
うどんとかチャーハンとかオールインワンもののBFを買うと、足りなくてちょい足しの手間があるので、最近は買うのをやめました
パウチで大盛ってあるのでしょうか…？？
パウチのカレー+ごはん+ヨーグルト
和光堂のパウチ型のBFは裏に栄養バランスが書いてあるので、
少ないものをなんとなく補っています。
オールインワンメニューは、
最近は炊き込みご飯が鉄板！
まとめて炊いておいて、チンするだけ。
冷凍したオムライス＋味噌汁取り分け＋冷凍カボチャ
オールインワンといいつつ色々足している…
オムライスは、炊飯器でチキンライスを炊いて、薄焼き卵を載せて冷凍しています。
夫にあげてもらうときはオムライスだけでも大丈夫！と伝えています。
そういう時にも便利！
鮭の炊き込みご飯+ポタージュ+にんじん
オールインワンメニューといいつつ色々足しているのは、
暴動が起きた時（いきなり立ち上がったり泣いたり）に別のものをあげると落ち着くからです
あと、最近は便秘気味でお水もあまり飲まないので、汁物をマストにしています。
（疲れてて本当に1品だけのときもありますが、
疲れすぎてて写真がありませんでした笑）
その日の私たちの夕食を取り分けるのは時々。
離乳食は17時半と早くて、大抵はこちらのごはんがまだ未完成なので、取り分けごはんは次の日
にあげることが多いです。
朝ごはんの記事に書くつもり。
コップ飲みの練習もこのタイミングでやっています。
今日もお疲れ様〜ってお水で乾杯しています
お風呂前なのでびしょびしょになってもOK！
まだ手先が上手く使えないので、コップを勢いよくあげて水が宙を舞います。
暑くなってきたのでよかった
でも、だいぶ上手になりました
夜ごはんはこんな感じです
