こんばんは！
今回は、生活力を上げるために始めた、
小さなことを書いてみたいと思います。✍️
きっと皆さまからすると当たり前なことかもしれません
...が私は今まであまり気にせずに生きてしまっていたので
(一応一人暮らし歴は5年目です。笑)
元彼に心配されてしまった、これを機に生活力をUPさせたいなと思い、始めました！
辛くなるのであまり自分を否定したくはないし、
一人暮らし出来てるんだから生活力がないわけじゃない、と自己肯定の気持ちは持ちつつ...
もっと出来ることが増えたら、もっと素敵な人になれるはず！
🩷
🩷という気持ちで頑張っていこうと思っています。笑
とりあえずこの4日間くらい続けていることが、
①朝起きたら、お布団たちに香りのスプレーをして畳む。
②家に帰ったら靴を並べる。
③お風呂から出る時、冷水を全体にかける。
④メイク落としと歯磨きは絶対してから寝る。
(まだお風呂は無理しない。笑)
⑤おこづかい帳アプリをその日のうちに付ける。
⑥洗い物はその日のうちにする。
このくらいかな
ほんとにちっぽけなことかもしれないけど...
完璧を求める人ほど結局何も出来ない(後回しにしてしまう)
みたいな投稿を見て、たしかに
と思ったので、
と思ったので、これなら出来そう！と思えることから、まずなんでもいいからやってみる！
というくらいの気持ちで頑張ってみようと思います。
習慣に出来たら新たなことも追加していけるし✊
みなさんの生活力アップのためにやっているおすすめなことがあったら
ぜひ教えてください(ㅅ´ ˘ `)
そして一緒に生活力を上げたい方もぜひ！
