作ったよ(^-^)

それから～

ピクルスも作ったよ(^-^)

昨日、三浦で農家のおばさんから買ったの

身の赤い大根と紫のカリフラワー(^-^)

かわった野菜がたくさん並んでた(^-^)

おばちゃんと仲良くなって、ターサイをおまけしてもらった！

また三浦に行った時は、必ず寄ろう！

ピクルスは、夜食べられるかな？

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ダイエット

冷凍庫の整理をしたら
ブルーベリーとイチゴ、マンゴーの
食べかけが出てきた(>_<)

ヨーグルト用にジャムを作った(^-^)

明日の朝ご飯は、パンにしよ～っと(^-^)
あ！でも私は、朝バナナ続けています(^-^)

思えば去年の9月1日から続けています(^-^)
継続は力なり、お腹周りとアゴの辺りは、だいぶスッキリしてきた(^-^)

針の効果もあるけど、ダイエットは、
生活習慣だよね(^-^)

良い事を無理なく！

まだまだ頑張ろっと(^-^)

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