天気予報通り〜( ^ω^ )
お布団 家族分干した( ^ω^ )
仕事してる時は 干したいのに 仕事で
ゔーーってなる日もあったけど
雨の日の晴れ間も 無駄なく活用できて
専業主婦のありがたみを感じる
お日様の匂いのお布団 幸せだ ( ^ω^ )
午前中 かかりつけ医の先生のところに行って
いつもの薬と 首の痛み止めをもらう
一カ月分貰った
副作用は 少ない薬らしく
長く飲んでも 大丈夫ならしい
たださ 1日 3回の服用になって
飲み忘れ易い…
旦那さんに
おばあちゃん 薬 ちゃんと飲んだ？
忘れちゃダメだよ
と ボケ老人風に からかわれる(*´Д｀*) 笑
でも すごく大きな クスリケースを
ネットで 注文してくれた
かかりつけ医の先生の後
久しぶりに メガネ先生のところへ
顔を合わせるなり
15日ぶりですね と言われたので
今は 痛み止め飲んでるので あまり痛まないから…
今日も かかりつけ医に28日分 貰ってきた
と言ったら
薬飲まなくて済んだ方がいいのにな
と言われた けど
私だって そう思うけど
飲んでる方が 体が 楽なんだもの
かかりつけの先生は 副作用が少ないから
大丈夫って 言ったのよー
と言ったら
そうですよねぇ… と少し黙ってしまった
薬屋さんの 人もね
首の痛みで 悩んでいる人で
頭痛 肩の張り 痛み 疲れやすさ
悩みは 私と一緒で 優しい労わりの言葉をもらった
気持ちが ほぐれた
整骨院で 治療も 受けてるけど 根本は治らず
気休めですよね…
って言われて…
うーん 確かに…って 思った
付き合っていくしか 無いのねぇ…
薬飲んで 指圧してもらって
適度な運動して ストレッチ 筋トレ
必要な筋肉をつける…いや保つ？かな…
腕の痺れや 感覚マヒが でてきたら
早めに手術なんだけど…
今日は たくさん歩いた
お豆腐屋さんで おからドーナツ買ったんだけど
揚げ物は 太るかも…と思い直して
メガネ先生に
これ 差し入れね 押し付けた 笑
…ちょっと 凹ませてしまったし…
それから スーパーへ テクテク
お天気が 気持ち良くて
たくさん歩いた
今日は グラタンが 食べたかったのだけど
お家に帰ったら 玉ねぎが 品切れだった(*´Д｀*)
急きょ メニュー変更で
唐揚げ と グリーンサラダ
昨日の おでん
でした
夕方から 昼寝してしまって
お手抜き 寝坊メニュー でした