腰痛っ(>人<;) | 日記帳

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アラフィフ日々の生活

今日は バレンタインと  結婚記念日  です

なんと 今年で 30年です(=゚ω゚)ノ

とくに 何もしないけどね(>人<;)

パパさんは 仕事忙しいしね


30年は 真珠婚なんだって

パパに 真珠かう?

って言われたけど…


ネックレス もってるし

指輪  しないし

ピアス  無くしそうだし

気持ちだけ ありがたくいただきます(*´∀`*)


欲しいものなんかある?って聞かれたけど

欲しいもの ないんだよね(>人<;)


コートが 欲しいけど  気に入りが みつからないし




土曜日の薔薇の植え替えで

朝起きると 腰痛症状が 復活(>人<;)

朝だけなんだけど 猛烈に痛いの  うぅ(>人<;)

起き出して 動き始めると 治るんだけど…




午前中 買い物に行き 

お昼ごはんを食べてから

ジムへ行き 軽く泳いで ストレッチ

夕方 整骨院へ 行く  

また しばらく お世話になります(*´∀`*)


夕方遅く 娘が パパのお誕生日ケーキを

もってきてくれた  ありがとう(*´∀`*)

でも お家で 晩ごはんつくるから

と言って 帰っていったけど…   さみしい


昨日のごはんは スコッチエッグ つくりました

といっても 中身の卵は ウズラの卵なので

プチスコッチエッグ です〜(*´∀`*)


写真を撮りたかったけど  娘と話しこんでたので

夕飯 つくるの遅くなっちゃって 

慌ててつくった(>人<;)

腹ペコ息子に 急かされつつ 作り

撮れなかった(>人<;)


ケーキのホールの写真も撮り忘れ  あーあ



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夜は 食べないで 朝ごはんにしました(=゚ω゚)ノ

今 使ってるマグカップ  貰い物なんだけど

可愛くって お気に入り(*´∀`*)