元気です(╹◡╹) | 日記帳

日記帳

アラフィフ日々の生活

なんだか やたら 寒むかったり

今日は やたら 暑かったり  してますねぇ


私は とりあえず 元気です

動悸 や めまいは 少し改善

金曜日に この間の 健康診断の結果もでるし

大丈夫  元気だ( ̄▽ ̄)  大丈夫( ̄▽ ̄)


今週は 月曜日から 順調に ジムに通っているし

腰と 腕も  痛くない(╹◡╹)


今日も  30分泳いで  ストレッチ

ジャグジーで さっぱり


只今  ジムの休憩所で ぼーーっとしてます

暮れてゆく 街並みを  のんびり ながめ

道行く人を のんびりながめ   

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あーー

こんなの飲んでたら

痩せないよねぇ(>人<;)

でも ちょっと 甘い飲み物 欲しくなるんだよね、


さて  今日は 息子は 夕飯いらないし

旦那も 遅いし  夕飯どうしようかなぁ


おほほ  (╹◡╹)気楽な 夕方だ

平日の 休み前   すごーく  贅沢だわ

で  明日は お休み  やった(╹◡╹)

明日は 天気だといいなぁ〜


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暗くなって 来たしね

さささ   お家に 帰ろう