はーっヽ(´o｀；

連休3日目   明日 仕事なので

本日は クールダウン

午前中は のんびり家事して

午後からは ジム

このところの 精神ストレスで

胃の調子が 悪い

お昼に 焼うどんを たべたら

なんだか 胃が不快ヽ(´o｀；

ジムの後 整骨院へ

ストレスが あると

なんだか 微妙ーに 身体が 不調だな

今日の 夕飯は 何しよ

自分が 食欲ないと  何を作るか

決まらないね(￣▽￣)

さーて  明日の仕事は 

気持ち 切り替えて  頑張らないと

年末まで またまだ  長いよーーー(　ﾟдﾟ)