月曜日 | 日記帳

日記帳

アラフィフ日々の生活

そろそろ 暇を 持て余し気味の

連休4日目  月曜日

外は  大雨だし(>人<;)


午前の雨の中   整骨院に行き

スーパーへ買い物

買い物帰りには 雨上がってた(=゚ω゚)ノ


カキフライが食べたくて

夕飯は  カキフライとエビフライとイカフライの海鮮フライ

寒かったので ホワイトシチュー

なんか カロリー高めな 夕飯∑(゚Д゚)

買い物から帰って すぐに夕飯の下ごしらえ

揚げ物は 揚げるだけ

シチューは 作ったので

午後は ゆっくりテレビ

昨日の続きの  怪奇恋愛作戦を

最後まで見た



今週は プールに行けてないなー

なんだか 寒いんだもの

体調崩しそうで

体育館が以外と距離があるの

車なら いいけど

自転車じゃ  寒い(>人<;)

いつも  濡れ髪で  帰って 家でお風呂

なので…

冬の間だけでも  ジムに通いたいなー