エルセーヌ

木曜日
エルセーヌ行ってきました
in川崎


まずドーム型のサウナで首だけ出して15分汗を流します。


そして次はイオンにつつまれて巻かれて巻かれて30分汗を流す。
ハーブの香りでリラックス～
後半から暑すぎて吐き気。喉乾いたけど飲めない。


そして
マラソン一時間分の運動量がある、機械をお腹、太もも、太もも内側、おしりに貼って
25分間ブルブルー！
腹筋使う




そしてセルライトを潰す超音波で足をマッサージ！



その後staffによるハンドテクニックでマッサージ20分くらい



待ち時間もあったし、カウンセリングもあったから四時間くらい



喉乾いてやばかったし




帰ったの22時くらい～

神の旦那は息子をお風呂入れてくれたしご飯も＼(^^)／



文句一つ言わないでかなり有難い



今週ずいぶん忙しいねってメールしてたら言われたくらい


最近春だからお弁当リクエストがあるから夜作ってるんだけど、毎日お昼にありがとう！ってメール来る

そうゆうの大事～



今も横浜に来てます～
美容室






昨日旦那が着替えさせたであろうパジャマ姿！笑