今週は、水曜日に皮膚科とメンタルクリニック、木曜日に頭痛外来の受診
木曜日は頭痛外来の後にトレーニング
でした。
頭痛外来では、痛み止めの回数がじわじわ増えてると、指摘を受けました……確かに先月は一時的に増えたけど、今月は回数としては、ほぼほぼ横ばいでは
と思う私。
ましてやこの寒暖差とか…天候による大きな気圧変化…
は、無視
そして以前から何かと心配
されている、どちらかというと高め
な血圧……は、『このままの血圧が続くようなら、血圧の治療もするからね。脳動脈瘤があるから…心配なんだよ』と、遂にガチトーンで言われる30代。。。
また薬増やすのそれ
今の私に
本当の本当に必要な薬
一層、他所を受診しにくくなる。。。(今でさえ、薬の種類や量が多くて、嫌がられる
から)
万一そうなったら、受診中の他科Dr.にも伝えなきゃいけないんですよね。。。(皮膚科、眼科、メンタルクリニックなどに)
これでも前よりは運動してますけど
食事も野菜摂るようにしてますけど
あとは何をしろと
これがカウンセラーの先生なら、、、
(先生、がっつり高血圧の糖尿病持ち)
『血圧高いくらい大したことないよー
俺だって薬飲んでるよー
』
で、笑い飛ばして…終わってくれるのになぁ。。。
頭痛外来の先生の、生真面目な面は、良くもあると思うけど…最近は……かーなーりの面倒くさいポイントなんですよね。。。
この話を聞きつけた、家族も困惑しています。。。
(当たり前か。。。)
今週の作品達
5月も残り僅かですね。。。
最近、少しずつ暑く
なってきて、汗疱とじんましんが日替わり状態です
気圧の変化も大きいので、事前予防のための、漢方薬も手放せません……
これから梅雨時
に入って来るので、特に要注意
です。
先日、サービス受給者証の更新手続きの連絡が、保健所から届いたので…セルフプラン等書いて、返送しましたが………枠内に文字をおさめるのはやっぱり苦手です
大体、1日の中で何時に起きて、何時に朝食、何時に夕食や入浴、何時に就寝……とかの1日の動きや、1週間のスケジュール(私は特に、週によって通院等で大きく変動あり)を、書く必要がどこまであるんでしょうか(しかも手書きで
)……これってなかなかにアナログだと思うんですが……それがシステムと言われればそれまでですが。。。モヤモヤしてしまいますね
先日新調したショルダーバッグ
