火曜日の事、
電車が事故で動いていなくて
担当レッスンの始まる10分前にスタジオに到着し
息を切らしたまま レッスン
ものすっごく焦ってたのに
スカアーサナ(安楽座)でゆっくり呼吸をしたら
ストーンと落ち着いてレッスンに入れました
レッスンを終える頃にはそんなことも忘れて
すっきり
清々しくて
あぁ、そういうもんなんだな と。
色んなハプニングやアクシデントは日々ありますけれど
そこを踏ん張れば なんとかなるさ
ですね
そして 乗り越えたらきっと
すっきり楽になれるはず
そんなことの繰り返しを なんとかうまくやりくりして
日々楽しんでいこうと思います

今日も素敵な1日になりますように

