さいたま市在住
ミレイユ ラボ プレミアム・クレイソムリエⓇ
レイコです。
体調不良って、イヤですよね。
氣分悪いし、身体は動かないし、
スケジュールだって滞るし、、、
春は、デトックス！
といっても、キツいものはキツいのです。
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今回の私の体調不良は、
長時間の立ちっぱなし
長時間の狭い空間での座りっぱなし
人混みに滞在
天気
に起因しています。
まず、浮腫が起こりました。
浮腫がひどくなると、体内の水分
血液やリンパ液などの流れが悪くなり
免疫力の低下を引き起こす事があります。
低下しているのに、見ず知らずの多くの人と
同じ空間に・・・
発熱しました。
そして、気圧の変化（喘息が～）
まずは、浮腫対策
イエロークレイで足湯して、
ローズとサイプレスの精油を足裏に、
喘息対策に、耳つぼは肺のつぼにシールを
発熱もデトックスの一種といわれています。
ウイスルや細菌は比較的低温を好むため、
発熱で増殖を抑え白血球の働きを高めます。
ウイルス・細菌＝異物を体内から排除するのです。
持病があるので、ケアをしても熱が下がらなければ
病院に行こうと思っていました。
薬は、喘息の吸入薬のみでしのぎました。
結果、寝ているだけで熱は下がりました。
それでもね、食欲が戻らなかったのです。
食いしん坊で有名な私がです。
（おなかいっぱいになるまで、ずーっと食べています
）
つづきは、令和の時代に！！！
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