さいたま市在住
ミレイユ ラボ レイコです。
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3月11日は、8年前に東日本大震災が起きました。
私の体感した地震で一番大きな揺れでした。
あの日のあの時の記憶は、はっきりと残っています。
3月と9月に、防災グッズの点検や備蓄した食料の入れ替えなどをしています。
いざという時に使えないと困るので、電池や賞味期限をチェックします。
調理方法を工夫しないと、美味しくいただけないなんてものもあります。
緊急時に研究する余裕があるとは思えません。
ご飯が美味しくないと、ますます氣持ちが暗くなってしまいます。
リハーサルは、大事です。
震災が起きた頃は、非常食が身近に売っていましたが、
最近は、通販で探すようになりました。
家族一人一人が持って避難できるように一人分ずつ分けています。
手が空くように、リュックにもなるバッグに詰めています。
その中に、クレイと精油も入っています。
例えば、怪我をしたとします。
近くに医師がいなかったり、トリアージ（治療や救急搬送の優先順位を4段階で判断）で後になってしまった時、
医師に診てもらう前に、できることがあるかもしれません。
洗顔、ハミガキ、汗ふき、などにも大活躍！
リラックス作用も期待できます。
抗菌作用だって！殺菌作用だって！
普段とは違う不衛生な環境に対応できるのです。
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