人間、時には根を詰めてやらねばならない日々もあり、、、、
この度、久しぶりに５日間近くあまり寝ずに活動していましたが、、、、
やはり、女子には寝不足は良くないことがよ〜く分かりました
気持ちはやる気でも、体に変調が出てきますね
目が腫れる、シワが多くなる、髪にもツヤがなくなる、お腹が痛くなる、、、、などなど、、、、
そして、４、５日目くらいになると、妙なハイテンション
本人は楽しいのですが、きっとこれは人格壊れる前ですな
とはいえ、やっとプロジェクトが終わりましたので、あとは回復しなくちゃ
と、土日はひたすらに眠りましたが、、、
２０歳の頃と違うのは、この回復力の遅さ
１日徹夜すると、一週間くらいで回復するので、、、きっと、今回は回復まで5週間???・・・ということで、なるべく早い回復のために、まずは１週間ほど睡眠をたっぷり取ることにいたします、、、へ、へ、へ
自分なりに、大義名分があると気兼ねなく眠ることができるよな。。。
春にまた、活発に動けるように、今の内に体力取り戻します
中谷水嶺
★REACH動画★
☆Reach PV第一弾 http://youtu.be/ywqIqsXNiA0
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★中谷水嶺レギュラークラス★スケジュール
◆木曜クラス
2018年
2/22(木）19:00-20:30 原宿ワークル106
3/1(木）19:00-20:30 原宿ワークル103
3/8(木）19:00-20:30 原宿ワークル105
3/15(木）19:00-20:30 原宿ワークル10６
3/22(木）お休み
3/29(木）19:00-20:30 原宿ワークル105
★大人が楽しめるダンスクラス♬
○nicely （夜クラス）
イレギュラー水曜日19:30-21:30 ( 一ヶ月か二ヶ月に一回です)
レッスン費 :1レッスン:2000円(税込)、場所 : 恵比寿近辺スタジオにて *お申し込みの方に場所詳細をお知らせします。
＊お申し込みはこちらからどうぞ→
https://reikosg.wixsite.com/dancelessons/contact
○Mダムッシュー （昼クラス）
毎週火曜日10:15-11:15 am
恵比寿・広尾近辺スタジオにて *お申し込みの方に場所詳細をお知らせします。
レッスンスタート!!! : 2018年1月30日(火) 10:15-11:15 am 随時参加可能。
レッスン費：1500円
＊お申し込みはこちらからどうぞ→
https://reikosg.wixsite.com/dancelessons/contact
中谷レッスン総合HP→
https://reikosg.wixsite.com/dancelessons