天気予報で明日、雪？
みたいなこと言ってますね...
みたいなこと言ってますね...ひぇ～😵
朝起きるのが辛すぎる...
そんななか私、今年始めに立てた目標が[挑戦]だったので、今年は色んな事に挑戦しましたが、今年最後の挑戦を今日半日お休みを頂き行ってきました😊
🍀クレイテラピー🍀
というものです。
クレイテラピーとは地中深くにあるクレイ(粘土)を利用してリラクゼーションやヒーリングを行う自然療法です。
クレイとは岩石が変化してできたものです。パックのようにお水で溶かし、身体に
塗ったり、Foot バスの時に少量溶かして入れたり、服用もできるそうです
本日は座学のみで実技はありませんでしたが、クレイはいまのあなたの身体の状態を
教えてくれます。
身体が発する声に耳を傾け、自然治癒力や予防に直結することができるのです。
病気になる前に予防する...
大事なことですね
実技をさらに勉強してサロンmenuに取り入れていければと思っています😊
クレイのサンプルを頂きました💖
red.yerrow.grean 3種類頂きました。
まずは自分で試してみます...
*クレイ*はまりそうです
