お昼がてらご近所さんにお伺いするので、

夏野菜をふんだんに使って、気持ちばかりのおかずを用意お弁当箱


miratのてんてこ毎日

酢の物ラタトゥイユ


そして何てったって今日の一押しはコレ↓
miratのてんてこ毎日

お赤飯γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ


長い間モチモチ感を忘れていましたが、もう大丈夫グッド!
miratのてんてこ毎日

ありがとうミツカンさんミツカン


ペタしてね



日本は梅雨に加えて洪水が多く、野菜に影響もでてるとか雨


しかしそろそろ夏野菜のおいしい季節ですよね野菜

こちらもますます野菜がおいしいですmogu*


今日はこぉ~んな巨大なを使って
miratのてんてこ毎日

ムサアという料理を作ろうと思いますコック


miratのてんてこ毎日

まず皮を剝き、適当な大きさに切り、アク抜きし、

素揚げにしまぁ~すナス

miratのてんてこ毎日

あらかじめ作っておいたトマトソース(&玉ねぎみじん切り)に

からめてチョイ煮鍋


フツーに考えたらパスタソース…ですよね!?


こちらでは温かいうちにパン(アエーシ)と食べるか、

冷・ま・し・から、同じく食べるパターンがあります2

この冷ましてから食べるの、おすすめですおいしい


是非残ったトマトソースで

ペタしてね

お試しあれヾ(@^(∞)^@)ノ





暑いです晴れ

連日の40℃超え…かなりヘタってますあつい。


絶対外には出ないけど、

こんな時に食べたいものNo.1はコチラ
miratのてんてこ毎日

EL ABDマンゴーアイスクリームアイス+チョコの巻


マンゴーもおいしい季節ですが、

ここのマンゴーアイスは年中ウマいおいしい


食べたい…

食べたい…

食べたい…


ペタしてね