心屋系マインドリセットカウンセラーの
坂本まゆみです♡
今日は夫婦ゲンカについてです♡
カウンセリングで相談される内容で
旦那さんについての相談されることが多く
そんな時は
自分の話し方、気をつけてみてね
って話をさせて頂くことがあります・・・。
話の語尾に『💢』ではなく、
『♡』をつけるイメージで
話してみて下さいねって
お話をさせていただいています！！
例えば、、、
「洗濯干してよ💢」ではなく
「洗濯干してちょうだい♡」みたいな感じ
が、、、
しかし、、、
そんな私も『♡』をつける話し方ではなく
ライオンか？怪獣になったのか？ってくらい
ガーーー！！！！っと
ガオーガオーーーーっと💢
ガミガミ怒ってしまうことも多々あります
最近もやってしまった私。
夫と2人で洗濯物を干していた時に
長男の服を掛けずに下に置いた動作に
私が反応してしまい。
私）「何で、そうゆう風にするの？💢💢💢」
（私に反応の種があって反応しています。）
夫）「は？？？何がよ？💢💢💢」
注意）
怒り「💢」で言葉を放つと大抵、怒り「💢」で返ってきます
夫婦のガミガミの喧嘩が続き
最悪な空気感
せっかくの日曜日
家族の時間を最悪にしたのは
私のスタートの言葉から。
この時、感情の反応したイライラのまま
私は怒っているんです。
喧嘩中に
夫から
「強迫するように言ってるのはそっちだ」って
言われた私。
『強迫？？？』
その時、ハッと我に返ったんですよね。
夫の言い方ひどい。
なんなのこの人？
最悪って思いながら
夫婦喧嘩してるんですが
ふっと我に返った時に
私もこんなひどい言い方して
最悪な態度をとっているんですよね。。。
認めたくない事実
((((；ﾟДﾟ)))))))
夫婦関係でイライラした時は、
夫は自分の姿を
映してくれているのかも？って
疑ってみて下さいね♡
その日は、
家族みんなで行く予定だった
ボーリング🎳
素直になれなかった私は
謝れず、、、笑笑
夫抜きで行きましたー😭
夫婦喧嘩後の
私のボサボサ感が溢れてる写真 爆笑🤣
ダメな自分を好きになろう
今日も最後まで
読んでいただき
ありがとうございます♡
