昭和の日
アシスタント山下君お見本。。
来週5/6は特別プログラムBOSU祭りとなっています
おかげさまで
祝日でも変わらず
大真BOSUクラスございましたが笑
ご参加された皆さん
お疲れ様でした
今日も1日
私の方こそ
皆さんから
生きるパワー
戴いてしまったような
気
すら
しております、はい
私もまだまだ
修行足りておまへんなぁ〜笑
アハっ
アハっ4月🌸
気持ち良くおさめて
2017年残り3分の2
更に更に心身共に健康で
ありますよぅに💫
柔軟性、、、
無い
より
あった
方が
よろしいですよね
大人様は
先ず、目で見て、正解のカタチを脳に記憶する！
コレが意外と上達の近道だったりします
1人では
なかなかやらぬ
筋トレよ
5 ７ 5
笑
初
バレーBOSU君🏐
大真君
ど、どーしたの、よ。。。
ゲーム🎮
BOSU君と仲良く。。。
コツは
BOSU君のバウンドをいかに身体で吸収して
逃がしていくか
ぐーぱーぐーぱー
玉置浩二さんも
ビックリ
大真BOSUコンビネーション笑
だから
暗すぎて
何も見えないんだって、、、
決して皆さん寝ているわけではごじゃりましぇん
《4月BOSU1》
〜制覇&皆勤〜
R.N/M.S
《4月（土）BOSU FUSION》
〜制覇&皆勤〜
R.N/M.S
《4月（土）ストレッチ》
〜制覇&皆勤〜
R.N
スンバラしぃっ
NICEファイトでした
来週5/6は特別プログラムBOSU祭りとなっています
全クラス定員となりました。
ありがとうございます😊