Hello there♡
GUのビバヒルシリーズも着る♡
夜な夜なHuluで
ビバヒルを見ている
ミランダこと高島たかこです♡
GUのビバヒルシリーズも着る♡
毎日海外ドラマを見ていると言うと
忙しいのにいつ見るの？？
って聞かれることがあります！
毎日の中でやることが沢山あっても
余程大切な予定がない限り
ほぼ、毎日見ている海外ドラマ✨
最近はHuluで
「ビバリーヒルズ再開白書」が見れるし
「高校白書」から「青春白書」も
今見れちゃうのでついつい！
夜な夜な見ちゃいますが…
普段は早起きしなくても
夜更かししなくても
見れています♡
これは単純に
私の中で
「優先順位」が高いから♡
あの人、毎日あれを続けてて偉いな！
と思う時はたいてい
「優先順位」が
あの人の中で高いんです！
だから、やりたいことがあるなら
自分の中での「優先順位」を
無理矢理にでも上げてみる♡
よく、「習慣にするといい」
って聞くけれど
「優先順位」を上げれば
それが「習慣」になるんです♡
私は家の掃除より毎日の食事より
海外ドラマを優先しているだけのこと！！
ただ、それだけなんです✨
優先順位を自分の中で上げてしまえば
ダイエットも美容も勉強も
必ず続きます！
痩せたいのに痩せない〜！という原因は
優先順位が低いってこと
そして優先順位をあげるコツは
1 思い込むこと(やると決める)
2 いつやるかを決める
3 続いたことがわかるようにする(記録する)
これだけ♡
これは優先順位が高いのだ♡と決めて
朝やる！夜やる！とか決めて
あとはやったとわかるようにしておく✨
ダイエットで言ったら
痩せる！と決めて
いつ運動して、
いつ食事に気をつけるか決めて
毎日記録する✨ってこと！
続かないこと…というのは
自分の優先順位が低いままのことが
ほとんど！！
ならば最初に
優先順位を上げてみる♡
それだけで「行動」できるから
試してみてね♡
