朝ゴハン

昨晩無事に東京より戻りました

東京ブログは後ほどUPするとして…

今朝の朝ご飯
な、なにもない…
究極の粗食ではございますが


玄米ごはん
お味噌汁（お豆腐・ワカメ）
鮭の味噌漬け焼き
玉ねぎとトマトの和風サラダ



新潟は雨から曇りへ

それにしても東京は暑かったなぁ～