10月15日(日)ササミ梅しそ串ですhi*

 

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● ササミ梅しそ串

● ほうれん草と玉子のオイスターソース炒め

● キャベツと魚肉ソーセージの甘辛炒め

● かぼちゃの金平

● なめこの煮物

● ナムル

 

 

青 緑 桃 橙 青 緑 桃 橙 purin* purin* 

 

 

置きご飯なので、ササミの上に梅+青しそは乗せていません。

レンジでチンしてからのせてもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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