2013年あけましておめでとうございます（今年の目標）
2013年度の目標をつらつらと■日々の目標ラン練、バイク練（小山田周回とかね～、坂成分多めで）ストレッチ（SSSに入会、柔軟性を高める）体幹トレーニング節約生活（ちょっと去年は放蕩過ぎたので、抑えます）月間バイク1000km以上（必達、1500㎞努力）、ラン100km■生活的な目標（年間目標）一日一（ニ）食生活（お腹がすいたらご飯食べる的な。時間で食べない事とする）、月一で断食72kgにダイエット、体脂肪率12%目標■自転車（ブルベ）等宮崎1000の完走（最大の目標）SR600チャレンジ（タイムオーバーでもいいんだ、一発で成功できるとは思ってないので）群馬400、600の完走AJ千葉でSR取得美ヶ原ヒルクライム90分切り（去年比10分縮める）タコロヒルクライム参加Mt富士HC参加（モンテラックに泊まりたい♪）ニュージーランド1200とかいってみたいんだよね（LELは既に定員オーバー）【追加】600だけでSR■その他アクティビティ月一でトレラン or 登山フルマラソン完走（必達目標）、努力目標はサブ4！ウルトラマラソン系もやってみたいなぁ・・・・これは努力目標彼女・・・・ は、ほんとにおいらは欲しいと思っているのだろうか。 自分でもよーわからん。ただ、また人を好きになりたいな ってのはあります。ちょっと今後のライフプランでの調査・準備尾根幹近くに引っ越しｗ 35平米以上の部屋に住みたいのよ、渋谷まで15㎞ぐらいがベストｗさて、いくつ達成できますか。
