昨日は台風だったし、自分の過去を
色々振り返っていました。
（みんなも時間ある時、これやるのおすすめだよ）
（雨降ってる様子を愛犬と見ながら色々ノート書いてました。）
「どうして女性性開花を伝え始めたのか」
これがしっくりきた気がします。
（フルーツ三昧した🥭😂）
私は元々美容が大好きで
そして、そのきっかけとなったのは
本当に小さい頃からでした。
母も、祖母も、叔母も美容師。
「髪は綺麗な方が気分がいい」
「靴は綺麗にしておいて」
（ヒールの金属が飛び出てるなんてありえない！）
「ペラペラな服は安っぽいから着ない方がいい」
（もしSHEINとかあれば、ダメだったと思う。笑）
そんな言葉を聞いて育った私は、
自然と美容やファッションが
大好きになりました。
（太り過ぎていたあの頃）
でも、その一方で
自分の外見にはずっと自信がありませんでした。
ぽっちゃり体型だった学生時代。
「もっと痩せたら幸せなのに」
「もっと綺麗だったら悩みなんてないだろうな」
そうやって、いつも
”今の自分”を否定していました。
大学進学をきっかけに
10kg以上のダイエットに成功しましたが
その後は過食やリバウンドも経験しました。
「痩せたら幸せ」
そう思っていたのに、
痩せても幸せになれなかった。
そこから美容だけではなく、
心理学や潜在意識、自己啓発など、
本当にたくさんのことを学びました。
「思考が現実をつくる。」
「理想を書けば叶う。」
もちろん、それらは間違っていません。
実際に私も、たくさん助けられました。
でも、ある時ふと思ったんです。
頭では分かっているのに
・・・心がついてこない。
理想を書いても、現実が動かない。
感謝を書いても、心から感謝できない。
幸せなはずなのに、満たされない。
その理由を探し続けて、
私が辿り着いた答えは、
とてもシンプルでした。
感じる力がなかった。
ただ、それだけだったんです。
私たちは「幸せになる方法」は
たくさん学びます。
でも、「幸せを感じる方法」は
誰からも教わってきませんでした。
どんなに豊かさがあっても、
どんなに愛されていても、
どんなに理想を叶えていても、
それを受け取れる身体と感覚がなければ
「幸せ」はほんの一瞬になる。
ドーパミン的な達成感のある「幸せ」しか
カウント出来なくなっていきます。
だから私は、女性性開花とは
スピリチュアルでも、マインドだけでも
ないと思っています。
まずは「身体を整える」
（基礎of 基本）
五感をひらくこと
呼吸を深めること
感じたことを信じること。
そのために超重要なのが
「感じられる感覚」を育てること。
そこがすべての土台になると、
私は実体験を通して感じてきました。
私自身、忙しくなればなるほど
意識は外側ばかりに向いてしまいます。
（もちろん今でも。）
仕事
SNS
やるべきこと
周りの評価
好きなことをしていても
気づけば、心は焦っていたり
小さなことにイライラしたいもする。
でも、自分の身体や心に
意識を戻せるようになってから
見える景色が本当に変わりました。
雨の音が心地良いとか、
コナコーヒーとチョコのマリアージュ最高！とか
夫との何気ない会話が嬉しい。
（たまにむかつくこともあるけど）
愛犬が隣で眠っていることが愛おしい。
（人間のように寝ている。笑）
以前なら当たり前すぎて
見過ごしていたものが
宝物のように感じられるようになる。
毎日の日常ってマンネリしてしまうからこそ
幸せや豊かさ、愛おしさを感じにくくなります。
特別な旅行や、大きな成功だけが
幸せではありません。
（ハワイ旅行もめちゃくちゃ良くて
刺激があるから閃きも沢山だし
伝えたいことがいつも以上にある感覚ももちろんあるけど、
この日常にも感謝が溢れたのも事実。）
ただ、本当に人生を豊かにしてくれるのは
何気ない毎日を「愛おしい」と思える感性
だと思ってる。
私は、その感性こそが
女性性だと思っています。
平凡な日常を愛せる人は、人生を愛せる人。
人生を愛せる人は、自分を愛せる人。
そして、自分を愛せる人のところには
不思議なくらい幸せも、豊かさも、
人とのご縁も集まってきます。
だから私は
「女性性開花」を伝えています。
何か特別な感じになるのではなく
今あるこの人生を
もっと深く味わい
もっと受け取り
もっと愛せるようになるために。
そんな女性が一人でも増えたら、
私自身の周り（日本といってもいい笑）は
もっと優しく、もっと豊かになる。
私は本気でそう信じています。
だからこれからも、スピだけでも
ノートだけでも終わらない
身体から、感覚から整える女性性開花を
心を込めて伝え続けていきたいと思っています🌹
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