体調が不安定・・・ | 躁鬱病(双極性障害)寛解維持と3歳差育児

躁鬱病(双極性障害)寛解維持と3歳差育児

2012年に双極性障害Ⅰ型ラピッドサイクラーの診断を受け
2018年から寛解維持しています。

毎日暑かったり寒かったりするからか

体調が不安定。

 

そして寝つきが悪い。

 

 

 

体調不良が続く。

過食傾向。

毎日やってた運動ができなくなる。

 

最近変なのはわかるけど何をどうしていいのかが分からない。

 

 

今日はエステの日。

コレを機に回復するといいけど・・・。

 

息子くんがテスト週間だから

荒れている。

 

スグに怒るしぎゃんぎゃん言う。

ツライ。

 

 

毎日しんどい・・・。

 

 

早く元気になりたいな泣くうさぎ