私もそれなりの年齢になり
年々疲れやすくなった感はあります。

でも、ありがたいことに
素敵なセラピスト仲間がいるおかげで
ことあるごとに息抜きをさせていただいております。


昨日は『リフレクソロジーサロン篠~shino』の
しのぴー先生のサロンにお邪魔してきました。

コチコチの肩も念入りにほぐしていただき
いろいろ溜まってる感が満載の腸も柔らかくなり、
今日はスッキリ!デトックス感ハンパないです。
(腸セラピーが進化してます!おすすめです。)


そして、ひな祭りだったので
施術後に桜餅をいただきながら
話して、笑って、またスッキリ!

外に出て、人と会うって
私にとっては大切な時間だなぁ
と、実感した一日でした。


セラピー(癒し)にもいろいろあって
自分にはどれがいいのかわからない
ってことありますよね。

私も以前は
カラーセラピー
ヒプノセラピー
ボディ系のセラピーなど
いろんなセラピーを受けました。

で、正直に言うと
なんか違うな・・・
と感じることもありました。

どのセラピーがいいとか
悪いとかではなく
”好み”の問題だと思います。

身体やココロがつらいとき
自分でなんとかしようとするのもいいけれど
ちょっとだけ
人の手を借りると
楽になるってことあります。

そのちょっとのお手伝いをするのが
セラピストです。

私がやっているのは
リンパマッサージです。
肩こりやむくみなどの改善が
期待できます。

それ以外にも
自律神経のバランスを
整える効果があったりもします。
身体が楽になると
ココロにもいい影響がでます。


リンパマッサージが痛いものだ
と思っている方が多いのですが
美楽Body LANIの施術は痛くないです。
(肩こりはしっかりほぐしますが・・・)
でも、これも試してみないと
わかりませんよね( ;∀;)

美楽Body LANIでは
まずは気軽に試していただきたくて
リンパマッサージ
30分コース(¥2500)
はじめました。

あなたのお気に入りのセラピーに
入れていただけたら
嬉しいです(*^-^*)