今日は立冬（ネットで調べたら11/７～11/２１この期間を言うこともあるそうです）
いよいよ冬突入ですね。
この時期から、街はクリスマス仕様に変わっていきますね。
嬉しいと年末だぁ～と気分になってきます。
気持ちが焦ってきやすい時でもあります。
そのためにも、準備は大事です。
私はやることを目に見える形にしています。
大掃除関係は、冷蔵庫に張り付けているホワイトボードに
書いて完了したら、チェックが入れて、視界からもモチベーションを上げる工夫をしています。
そして様々な年末までにやることを
バーチカル手帳（時間軸タイプ）に書き込んでいきます。
何でも書くことで
私は頭の中に余裕を作る工夫をしています。
手帳やノートを活用して、自分らしく満足度の高い人生を作っていくお手伝いをしています。
いつでもご相談くださいね。
★私に出来ること★
・あなたに合った手帳を探します
・手帳が三日坊主にならないための工夫
・夢を実現させるための組み立て方
・習慣づけるための仕組みの作り方
・自分の人生の満足度をあげる方法
是非、活用してくださいね。
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