私が毎日見ているサイト朝時間.jp その中でもお気に入りが３６５日朝のコトバ。
そこで書いていたハーフタイムデー＝一年も残すところあと半分となる日であることが由来らしい。
早い～って思うのは年齢のせいかしら・・・（笑）
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６月は、食事に心がけて（でも外食もしました＾＾）３，３キロ減。
友人で一ヶ月あまりで５キロ以上のダイエット効果が出ている友人にも刺激されながら（友人はバランスの良い食事で）
お肌の調子も良いので、これを続けていこう
まずは３ヶ月後の第一弾のゴールを目指して
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