健康のためにしていることはある?

 あるよぉ!と言っても口から入るものではなくて毎日15時間働いているので眠るときの布団にインベルというメーカーのシーツを体にまとい眠っています。睡眠不足は確かにありますが、このインベル社の敷布?何という名前か忘れたけれどこれは本当に限界近くに来ても寝込むというはありません。お陰で何とか生きています。