こんにちは！
たった一杯の味噌汁で思考が変わり、
体質が変わり、未来が変わる
家族と私の生き方革命の岸本裕美です。
セッションを受ける度に身にまとった重しを1つ1つ外し軽くなっていかれるすみれさん。
どんどん進化していく彼女はすごいです！
とても素直なんです。
しっかりついて来てくださる。
今回はお客さまであるすみれさんにソーシャルメディアのデトックスをしていただきました。
いつでもどこでも世界中の人と簡単に繋がれるようになって便利になりましたね。
でも気がつくと2時間もスマホをいじってた。。。「アチャ~、もう〇時！！やん！！」なんてことも！(>_<)
あるある話ですよね^^
すみれさんも
・子育てしながらスマホを触っている
・寝るのが遅くなった
・肩がこる
・スマホの新着音が気になる
・読書や手の込んだ料理をしなくなった
など弊害がでていました。
見ていないと不安になる自分がいることに気がついた。。。
SNSを使っているつもりだったけど、実はいつの間にか使われている状態になっていた。。。。
なんだかいつも忙しい。時間がない。。。
なんていう人は多いのでないでしょうか？
スマホに使われている時間から幸せな感覚を得ることは難しいです。
時間は命です。
そこですみれさんがしたことはなにでしょうか？
SNSをあきらめるという極端なことなしに
すっかり幸せを取り戻しまたよ！
お見事！
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