花粉症と喘息

毎年のことですが…(笑)

花粉症と、花粉症による喘息で大変なことになってます。
今年は花粉の飛散量が少ないはずなのに、
なぜこうも大変なことになるのかしら？
このへんは山ばかりだから、そのせい？


鼻が詰まるだけで息がしづらいのに、
喘息まで加わると、もうただゼイゼイいうしかありません
吸入器と薬手放せません。。。


さて、そんな昨日の１日は…

11時 牛乳

13時 ランチ(サラダ、ポークソテー、フランスパン、カフェオレプリン、紅茶)


15時 キャラメルカフェスムージー

17時 オレンジローズヒップティー、クッキー1枚

21時 牛乳、カレー

24時 文旦半分



旦那さんのおじいちゃんが亡くなりました。

しばらくバタバタになりそうです。






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