朝から頭痛がスッキリしない。
7時起床し、旦那さんのお弁当作り。
チクキュウと牛乳飲んでまた寝る。
お昼に目が覚めるも、やっぱり頭痛がスッキリせず。
とりあえず、また寝る。
17時起床。旦那さんも帰宅。
牛乳、ちくわを食べる。
食欲なし。
20時 晩御飯。
牛乳、大根サラダ(ドレッシング)
コロッケ１個、炒飯子ども茶碗に軽く一杯
ワカメスープ。
24時 牛乳、いちご６個。
いちごブームになりつつあるw
頭痛はスッキリしないけど、生活に支障はない。
今日は座ってるときにめまいを感じて慌てた。
鉄分たりないかな。
サプリ増強してみるべきか…
やっぱり食事がひどい。
朝、昼、夜とちゃんと食べなくちゃ。
便通とかは特に変化もなく
きちんと食べればきちんと出ます(笑)
ところてんみたいな感じ！
来週はもっと食事取れるよう頑張ってみよう。
月末、仲間に仕事がらみで東京いかないかと誘われた♪
日程的には多分大丈夫、旦那さんもＯＫくれた。
飛行機だとホテル込み三万～四万円。
東京に一度は行きたかったし(今後の勉強のためにも)
会いたい人もいて…すごく行きたいけど
来週は子どもたちの遠征で、
末にはこれまた仕事で広島と
今月はわりとハードスケジュール。
体力的にも心配。。。
ちょうど生理も重なりそうで怖いし。
出費も決して楽じゃないしね…
もうちょっと考えてみようと思います。
Android携帯からの投稿
7時起床し、旦那さんのお弁当作り。
チクキュウと牛乳飲んでまた寝る。
お昼に目が覚めるも、やっぱり頭痛がスッキリせず。
とりあえず、また寝る。
17時起床。旦那さんも帰宅。
牛乳、ちくわを食べる。
食欲なし。
20時 晩御飯。
牛乳、大根サラダ(ドレッシング)
コロッケ１個、炒飯子ども茶碗に軽く一杯
ワカメスープ。
24時 牛乳、いちご６個。
いちごブームになりつつあるw
頭痛はスッキリしないけど、生活に支障はない。
今日は座ってるときにめまいを感じて慌てた。
鉄分たりないかな。
サプリ増強してみるべきか…
やっぱり食事がひどい。
朝、昼、夜とちゃんと食べなくちゃ。
便通とかは特に変化もなく
きちんと食べればきちんと出ます(笑)
ところてんみたいな感じ！
来週はもっと食事取れるよう頑張ってみよう。
月末、仲間に仕事がらみで東京いかないかと誘われた♪
日程的には多分大丈夫、旦那さんもＯＫくれた。
飛行機だとホテル込み三万～四万円。
東京に一度は行きたかったし(今後の勉強のためにも)
会いたい人もいて…すごく行きたいけど
来週は子どもたちの遠征で、
末にはこれまた仕事で広島と
今月はわりとハードスケジュール。
体力的にも心配。。。
ちょうど生理も重なりそうで怖いし。
出費も決して楽じゃないしね…
もうちょっと考えてみようと思います。
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