今日は知人に誘われて、植物園に行ってきました！
行ったのは、高知県立牧野植物園。
いやー、歩きましたよ… 疲れた(^_^;)
朝はギリギリまで寝て、
起きて牛乳とゆで卵、ソーセージを食べて出発！
植物園についてからは、延々と歩きました～
気持ちよかったけど暑かった！！！
11月なのにこんなに暑いなんて思わなかったから
日差し対策を全くしてなくて、
予想通り1時間もしないうちに頭痛が・・・・・ 日光苦手なのよね(T_T)
お昼は、植物園のレストランで、今週のランチを。
スープ、サラダ、ナス・にんじん・さつまいもの素揚げ、かぼちゃのグラタン
それにロールキャベツ、ライスでした。
食後にアイスティーをミルクだけ入れて♪
またまた歩いて歩いて…次はカフェで休憩。
私は久保田のアイスクリームをいただきました。
夕方帰宅。頭痛がひどくてたまらないので痛みどめを。
それでも治らなくて、夜の音楽会の練習をお休みして寝ることに。
10時ごろようやく復活。
晩御飯は…
パパ作の三食丼（卵、ひき肉の甘辛煮、野菜）、トン汁、野菜サラダ。
もちろん食前に牛乳☆ これはお約束になってきたなー
夜は早めに寝ました。。。。。
明日は仕事！
そして長男の11歳の誕生日だ☆