毎日忙しくて、ありがたいことに夜はよく眠れてて
食日記がたまりつつあります
すぐ忘れるからその日に書くのが一番なのにね
土曜日は、息子の学校行事でバザーでした。
旦那さんが仕事だったので、7時に起きてお弁当を作り、
自分も牛乳とウインナー、ゆで卵で軽く朝食。
それからバザーへ。
途中で、息子たちと、お好み焼き、焼きそば、ちらし寿司などを一口ずつ。
お昼過ぎに帰宅。牛乳を飲む。
外出先で、タンパク質が最近うまくとれてないなーと反省。
少しでもと、外出前と帰宅後には必ず牛乳は飲んでるけど…
午後は夕方からくる義両親のために部屋を片付ける。
布団を干したり掃除機をかけたりと大忙し
4時ごろ子どもたちとおやつ。
牛乳とチョコチップホットケーキを一枚だけ。
子どもたちが大好きなおやつ
夕方、少しだけ寝る(笑)
金曜日の夜あまり寝てなかったのに、朝から動いたので
単純に寝不足で眠い(_ _).oO
それから義両親らとご飯を食べにいきました。
私は、サラダ、しゃもの鍋焼きラーメン、かにとエビの石焼きチャーハンを少し。
外食だと食べるものに困る～
帰宅後は、明日に備えて早めに就寝。
明日は息子の試合。
また食生活が乱れそうだ
食日記がたまりつつあります
すぐ忘れるからその日に書くのが一番なのにね
土曜日は、息子の学校行事でバザーでした。
旦那さんが仕事だったので、7時に起きてお弁当を作り、
自分も牛乳とウインナー、ゆで卵で軽く朝食。
それからバザーへ。
途中で、息子たちと、お好み焼き、焼きそば、ちらし寿司などを一口ずつ。
お昼過ぎに帰宅。牛乳を飲む。
外出先で、タンパク質が最近うまくとれてないなーと反省。
少しでもと、外出前と帰宅後には必ず牛乳は飲んでるけど…
午後は夕方からくる義両親のために部屋を片付ける。
布団を干したり掃除機をかけたりと大忙し
4時ごろ子どもたちとおやつ。
牛乳とチョコチップホットケーキを一枚だけ。
子どもたちが大好きなおやつ
夕方、少しだけ寝る(笑)
金曜日の夜あまり寝てなかったのに、朝から動いたので
単純に寝不足で眠い(_ _).oO
それから義両親らとご飯を食べにいきました。
私は、サラダ、しゃもの鍋焼きラーメン、かにとエビの石焼きチャーハンを少し。
外食だと食べるものに困る～
帰宅後は、明日に備えて早めに就寝。
明日は息子の試合。
また食生活が乱れそうだ