昨夜は鼻が詰まってなかなか眠れず…
起きたのは13時ごろ。
ヨーグルトと牛乳、パンを少しと昨夜の卵スープで朝ご飯。
お昼は夕方に、牛乳と小魚、ちくわ一本。
晩御飯は、昨日食べ残したチャーハンと野菜サラダ、唐揚げ、野菜スープ。
あ。牛乳飲みました(´ー｀)
風邪の方は少し良くなった感じ。
熱は微熱程度。でもすごくダルい。
薬を飲んだので鼻はずいぶん楽になった♪
ご飯食べたら眠いなー。。。
起きたのは13時ごろ。
ヨーグルトと牛乳、パンを少しと昨夜の卵スープで朝ご飯。
お昼は夕方に、牛乳と小魚、ちくわ一本。
晩御飯は、昨日食べ残したチャーハンと野菜サラダ、唐揚げ、野菜スープ。
あ。牛乳飲みました(´ー｀)
風邪の方は少し良くなった感じ。
熱は微熱程度。でもすごくダルい。
薬を飲んだので鼻はずいぶん楽になった♪
ご飯食べたら眠いなー。。。