今日は内科で高血圧の診察でした。
病院で測った血圧は120-70正常です。
日常生活に関する質問事項に答えなければならず、
身長、体重、食生活、運動など。おやつを食べますか？まで聞かれました。
質問には少し嘘ついておやつは毎日食べてるのに週3と答えました
計算して標準体重から5キロオーバーとのことで、
痩せなさい
運動しなさいと言われてしまいました。
そんなこと〜言われなくても分かってるよ。
でもね、一番太ってる時（10年前）よりも10キロ痩せたのよ
あと5キロかぁ、、
ダイエットの神様、降りて来ないかな
おやつ、辞めようかな。
食事、減らそうかな。
年内にあと5キロ。
出来るかな、、。
お菓子作りはしばらく辞めるかも
パン作りも辞めるかも
とにかく結果を出さないと次の診察で怒られてしまうので、頑張ります、、。
お隣さんを怒らせた事を旦那に伝えておきました。
それでいいんじゃない
一緒になって悪口言うよりも良いよ、との事でした