干し椎茸の炊き込みご飯

干し椎茸の炊き込みご飯
豚バラ肉とブロッコリーの炒め物

干し椎茸たっぷり

干し椎茸の戻し汁を

お米を炊く際に使用

人参🥕油揚げ

鶏肉一口大に切ったものと

戻した干し椎茸を切ったもの

2合の米

顆粒だし

塩少々

酒大さじ2

醤油大さじ2

で炊き上げました

ブロッコリー🥦たっぷり

ブロッコリーは

洗って

大さじ1の水と

ボールに入れ

レンジで2分程チンしました

ごま油にすりおろしニンニクを入れて🧄

豚バラ肉を炒めて

ブロッコリー🥦と炒め合わせ

酒大さじ1

コンソメ顆粒

と

胡椒で味付け