体に悪いとわかっていても
あーー食べたい！味の濃いやつ！スパイス
となるときがあり
最近外食続きで、
ジョナサン→すき焼き（これは特に問題なし）→ジョナサン→夜遅く焼肉２時間食べ放題（ずっと食べていた）
で、体に悪いことをしていて、
まあそろそろと思って、健康を意識して作って、
久々のお魚と大根のポン酢スープみたいなのを食べた。
そしたら、体がやっぱりまたこういうものを食べたいとなり
今日は、
ヘルシー定食を選んだ。
カレイの唐揚げ彩野菜の甘酢あんかけ。
（本当はコースと違う定食を口にしてたけど見事に売り切れ）
メニューが理想的なお店で、テンション上がった
自分で思ったことは、
こういうものを食べているときは、
自然とよく噛みゆっくり食べていて、
食べ終わった後の満腹感と満足感は
焼肉食べ放題よりも気持ちもいいものだった
そりゃ焼肉食べてるときも幸せだけど
やっぱり和食いいなぁと思った。