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2026年7月18日、21時から開催された、プレダイの「J式JV戦略完全攻略セミナー」に参加しました。

終了したのは23時30分を過ぎた頃。

夜の開催ではありましたが、最後まで集中して話を聞きたくなる、非常に内容の濃いセミナーでした。

今回のテーマは、J式ジョイントベンチャー、いわゆる「J式JV戦略」についてです。

ジョイントベンチャーと聞くと、会社同士が共同で事業を立ち上げたり、資金や人材を出し合ったりする、少し規模の大きなビジネスをイメージする方も多いかもしれません。

しかし、今回学んだJ式JVの考え方は、単に会社同士が協力して売上を上げるというものではありませんでした。

私が特に印象に残ったのは、

「J式ジョイントベンチャーとは、三方良しの実践場である」

という考え方です。

ジョイントベンチャーは、売るためだけの仕組みではない

一般的なビジネスでは、どうしても、

「自分の商品をどう売るか」

「どうすれば利益が増えるか」

「どうすれば多くのお客様を集められるか」

ということに意識が向きがちです。

もちろん、売上や利益は事業を継続するために必要です。

しかし、自分だけが利益を得ることを目的にした関係は、長く続きません。

一時的には売上が上がったとしても、紹介する側に負担がかかったり、購入したお客様が満足できなかったりすれば、いずれ信頼関係は崩れてしまいます。

J式JV戦略では、まず、

・商品やサービスを提供する人
・商品を紹介する人
・商品を購入するお客様

この三者全員にとって、本当に良い関係になっているかを考えます。

提供者だけが儲かるのではなく、紹介者にも喜びがあり、何よりお客様が「知ることができて良かった」「購入して良かった」と感じられること。

これこそが、三方良しのJVであると感じました。

三方良しとは、信頼を循環させること

三方良しという言葉は、

「売り手良し、買い手良し、世間良し」

という考え方として広く知られています。

J式JVにおいても、この考え方は非常に重要です。

商品を持っている人が、自分一人で販売しようとすると、どうしても届けられる人数に限界があります。

一方で、すでにお客様や読者、会員、フォロワーとの信頼関係を持っている人と協力すれば、本当に必要としている人へ情報を届けられる可能性が高まります。

ただし、そこで大切なのは、誰とでも組めばよいということではありません。

紹介者が、自分のお客様に安心して勧められる商品であること。

販売者が、紹介してくれた方の信用を傷つけないこと。

そして、購入されたお客様に対して、誠実な商品やサービスを提供すること。

この三つが揃って、初めて良いジョイントベンチャーになります。

つまり、JVとは単なる販売テクニックではなく、信頼と信頼をつなぐ取り組みなのだと思います。

良い商品でも、知られなければ存在しないのと同じ

世の中には、素晴らしい商品やサービスを持っていながら、販売や広告が苦手なために、必要な人へ届けられていない事業者が数多く存在します。

商品開発には自信がある。

お客様に喜ばれる自信もある。

しかし、情報発信や集客が得意ではない。

その結果、本当に良い商品が埋もれてしまうことがあります。

反対に、多くのお客様やフォロワーを抱えていても、自分で商品を持っていない方もいます。

そのような人が、信頼できる商品提供者と出会い、自分のお客様にとって役立つ商品を紹介できれば、新しい価値が生まれます。

商品提供者は、新しいお客様と出会うことができます。

紹介者は、お客様に役立つ情報や商品を提供できます。

お客様は、自分だけでは見つけられなかった商品やサービスを知ることができます。

それぞれの強みを持ち寄ることで、一人では実現できなかった成果を生み出す。

これがジョイントベンチャーの大きな魅力だと感じました。

J式JVで大切なのは「誰と組むか」

今回のセミナーを通じて、JVでは「何を売るか」だけでなく、「誰と組むか」が非常に大切だと改めて感じました。

どれほど販売力がある相手でも、考え方や目的が大きく異なっていれば、長期的な協力関係を築くことは難しいでしょう。

大切なのは、

・お客様を大事にしているか
・約束を守る人か
・短期的な利益だけを求めていないか
・お互いの強みを尊重できるか
・問題が起きたときに誠実に対応できるか

といった、人としての信頼です。

JVは、お互いのお客様や信用を預け合う関係でもあります。

だからこそ、数字や条件だけで判断するのではなく、価値観や姿勢を確認することが欠かせません。

「売れそうだから組む」のではなく、

「この人となら、お客様に喜ばれる仕事ができる」

と思える相手と組むことが、成功するJVの基本ではないでしょうか。

自分の強みを明確にする必要がある

JVを成功させるためには、自分が相手に何を提供できるのかを明確にする必要があります。

商品を持っている。

専門知識がある。

販売力がある。

文章が書ける。

動画を作れる。

コミュニティを持っている。

営業が得意。

企画を作ることができる。

アフターフォローができる。

人には、それぞれ異なる強みがあります。

自分には大したものがないと思っていても、他の人から見れば、非常に価値のある経験や能力を持っている場合があります。

ジョイントベンチャーとは、足りないものを嘆くのではなく、お互いの持っているものを組み合わせる発想です。

自分一人ですべてを行う必要はありません。

得意な人と協力し、相手の強みを生かしながら、自分の強みも提供する。

その組み合わせによって、新しい商品、新しい販売方法、新しい市場が生まれる可能性があります。

お客様にとって良い提案かを最優先にする

JVを進めるとき、最も忘れてはいけないのは、お客様の存在です。

販売者と紹介者の条件が良くても、お客様にとって必要のない商品であれば、三方良しとはいえません。

「利益が出るから紹介する」

「報酬が高いから勧める」

という姿勢では、お客様との信頼を失ってしまいます。

紹介する側は、その商品を自分のお客様に本当に勧められるのかを考える必要があります。

商品提供者も、紹介されたお客様に対して、責任ある対応をしなければなりません。

売ったら終わりではなく、購入後も安心して使えるように説明やサポートを行う。

不明点や問題があったときに、誠実に対応する。

そうした積み重ねが、お客様の満足につながり、次の紹介や信頼につながっていきます。

結果として、三方すべてが継続的に発展できるのだと思います。

競争ではなく、協力によって市場を広げる

これまでのビジネスでは、同じ業界や似た商品を扱っている相手を、競争相手として見ることが多かったように思います。

しかし、JVの考え方を取り入れると、競争相手と思っていた人が、協力相手になる可能性があります。

自分にない商品を相手が持っている。

相手にない顧客層を自分が持っている。

自分ができないサポートを相手ができる。

このように、それぞれの違いを競争の材料にするのではなく、協力するための強みとして活用できます。

一人で小さな市場を奪い合うのではなく、協力することで市場そのものを広げていく。

J式JVには、そのような大きな可能性があると感じました。

JVは人間関係づくりから始まる

今回のセミナーに参加し、JVは契約書や報酬条件だけで始まるものではないと思いました。

まずは相手を知ること。

相手が何を大切にしているのかを理解すること。

そして、自分が何を目指しているのかを伝えること。

そうした人間関係づくりが、JVの出発点になります。

最初から大きな企画を始める必要はなく、小さな協力から始めてもよいと思います。

お互いの商品を紹介する。

共同で勉強会を行う。

対談やライブ配信を行う。

共同でプレゼント企画を作る。

お客様に役立つ情報を一緒に発信する。

小さな取り組みを通じて、お互いの仕事の進め方や考え方を知ることができます。

そこから信頼関係が深まり、より大きなプロジェクトへ発展する可能性があります。

これからの時代に必要なビジネスの考え方

現在は、商品や情報があふれている時代です。

良い商品を作るだけでは、なかなか選んでもらえません。

広告費をかければ必ず売れるという時代でもありません。

そのような中で大切になるのが、人と人との信頼です。

信頼できる人から紹介された商品だから、詳しく話を聞いてみようと思う。

信頼できる人が勧めているから、一度試してみようと思う。

この信用の力は、広告だけでは作ることができません。

J式JVは、すでにある信頼関係を大切にしながら、新しい価値を届ける仕組みです。

そのためには、紹介する人も、商品を提供する人も、これまで以上に誠実であることが求められます。

だからこそ、短期的な販売テクニックではなく、長期的な事業づくりにつながるのだと思います。

セミナーに参加して感じたこと

7月18日の21時から23時30分過ぎまで行われた今回のセミナーは、長時間ではありましたが、多くの気づきを得ることができました。

特に強く感じたのは、ジョイントベンチャーは、自分だけが成功するための方法ではないということです。

自分の利益だけではなく、協力する相手の発展を考える。

そして何より、商品やサービスを受け取るお客様の満足を考える。

さらに、その取り組みが社会にどのような良い影響を与えるのかを考える。

まさに、三方良しを実際のビジネスの中で形にしていく方法だと感じました。

まとめ

J式ジョイントベンチャーとは、単に人の商品を紹介したり、共同販売を行ったりする仕組みではありません。

お互いの強みを持ち寄り、弱い部分を補い合いながら、お客様に新しい価値を届ける取り組みです。

その中心にあるのは、信頼と三方良しの精神です。

商品提供者が喜ぶ。

紹介者が喜ぶ。

お客様が喜ぶ。

そして、その結果として社会にも良い循環が生まれる。

この形が実現できれば、無理な売り込みをしなくても、自然と人から人へ商品や情報が広がっていくのではないでしょうか。

今回の「J式JV戦略完全攻略セミナー」への参加を通じて、改めて、人とのつながりを大切にすること、相手の強みを尊重すること、そしてお客様の利益を最優先に考えることの重要性を学びました。

一人でできることには限界があります。

しかし、同じ思いを持つ人と力を合わせれば、一人では到達できなかった場所へ進むことができます。

J式JVは、単なる販売戦略ではなく、共に成長し、共に繁栄するためのビジネスの考え方です。

これから自分自身の事業にどのように取り入れていけるのかを考えながら、今回学んだことを一つずつ実践していきたいと思います。

「今の働き方のままで、自分の将来は大丈夫だろうか」
「ビジネスを始めてみたいけれど、何から手をつければいいのか全く分からない」
「個人として、あるいは会社として、本当に自分らしく輝ける場所を見つけたい」

働き方やライフスタイルが急激に多様化する現代において、このような悩みを抱えている方は決して少なくありません。周りの情報や他人の評価に流されて、自分の本当の強みや目指すべき方向性を見失ってしまうこともありますよね。

変化の激しいビジネス環境のなかで、いま本当に必要なのは、どこかで用意された一律の正解をそのまま真似することではありません。一人ひとりの内に眠る「らしさ」を見つけ出し、それを最大限に発揮できる環境を丁寧にデザインしていくことです。

そんななか、私は個人や会社の成長をフラットな立場でトータルに支援してくれる注目の団体【PR】「PRESIDENT DIVERCITY(プレダイ)」に出会いました。

このブログでは、ビジネスの経験が「ゼロ」の状態から、まずは売上500万円という大きな目標を目指す私が、入会してどのように成果を上げていくのか、そのリアルなプロセスをありのままにご報告していきます!皆様に楽しく、そして「自分もやってみようかな」と喜んでいただけるようなポジティブな情報をお届けできれば幸いです。

今回は、プレダイが誇る強力なサポート体制と、1,231人以上の規模を持つコミュニティだからこそ実現できる圧倒的なメリットについて、詳しく紐解いていきましょう。


1. 現代の個人が直面している「成長とビジネス展開の壁」

いま、ビジネスの現場や個人のライフプランにおいては、かつてないほどのパラダイムシフトが起きています。そのなかで、個人も会社も、従来の枠組みだけでは解決できない特有の「壁」にぶつかることが多くなっています。

📌 個人の壁:自分の本当の強みや「軸」が見えなくなる

選択肢が多すぎる現代だからこそ、「自分には何が向いているのだろう」「今の環境のままで未来は大丈夫だろうか」と、キャリアや生き方に迷いを感じる人が増えています。
自分自身を客観的に見つめ直し、ブレない軸を見つけるための確かなサポートが、今の私にとっても一番必要なものでした。

📌 ビジネス展開の壁:良いものがあっても届かない、アイデアが形にならない

「素晴らしい商品やサービスを開発したけれど、どうやって認知を広げればいいか分からない」
「自分自身のビジネスを始めてみたいけれど、売るための商品やスキルがまだ見つからない」
このように、ビジネスの初期段階では「商品の認知拡大」や「売るものの選定」、そして何よりも「最初のお客さまと出会うこと」が非常に高いハードルとなります。

このような背景から、個人と会社をニュートラルな立場で結びつけ、マインドの育成からビジネスの実践・コミュニティ内での健全な経済循環までを包括的にバックアップする支援団体の存在感がこれまで以上に高まっています。


2. 著名な講師陣が提唱する「誰も不快にさせない心理的安全性」

個人がのびのびと能力を発揮する上でも、会社が新しいアイデアを生み出す上でも、絶対に欠かせないのが「心理的安全性(Psychological Safety)」です。

「PRESIDENT DIVERCITY」で教鞭を執る著名な講師の方々は、異口同音にこの心理的安全性の大切さを提唱しています。
心理的安全性とは、「どんな意見を言っても、自分の個性を出しても、拒絶されたり傷つけられたりしない」と全員が信じ合える状態を指します。

誰も置いてきぼりにせず、温かい土台をつくるために、日々のコミュニケーションで意識したい3つのポイントをプロの視点から整理しました。

① 「違い」を「間違い」にしない

自分とは異なる働き方、スピード、あるいは意見を見たとき、無意識に「それはおかしい」「間違っている」と決めつけてしまうのは禁物です。
著名な講師陣は、「『違い』とは優劣ではなく、単なる役割や視点のバリエーションである」と説きます。
「そういう視点やアプローチもあるのだな」とまずは客観的に受け止めることで、個人の尊厳が守られ、チーム全体の視野が大きく広がります。

② 否定から入らないコミュニケーション

誰かの提案や相談に対して、開口一番に「でも」「無理だよ」「前もダメだった」と返してしまうと、相手は一瞬で萎縮してしまいます。
まずは「話してくれてありがとう」「面白い着眼点ですね」と言葉そのものを歓迎して受け止める習慣が、風通しの良い環境を育てます。

③ 誰も置き去りにしない言葉遣い

日常の何気ない雑談や指示の出し方において、特定の立場や年齢、性別などをステレオタイプ(固定観念)で縛るような表現は避けるべきです。
誰もがニュートラルに、心地よく受け取れるフラットな言葉選びを全員が心がけることが、本当の信頼関係に繋がります。


3. なぜ「PRESIDENT DIVERCITY」の講師陣はここまで「個人に寄り添い、伴走して育ててくれる」のか?

一般的な支援団体やスクールでは、一方的な講義スタイルや、マニュアル通りの画一的なアドバイスで終わってしまうことも少なくありません。
しかし、プレダイが多くの個人から高い支持を得ている最大の理由は、在籍する著名な講師陣が「多数おられ、徹底的に個人に寄り添い、伴走して育ててくれる」という点にあります。

実績があるからこそ、一人ひとりのグラデーションを理解できる

ここに集う講師の方々は、それぞれの分野の第一線で数多くの成功と挑戦を積み重ねてきたプロフェッショナルばかりです。
知識が豊富なだけでなく、人間味にあふれ、多様な悩みに寄り添ってきた圧倒的な経験値を持っています。
だからこそ、「こうあるべき」という社会的な型を押し付けるのではなく、相談者一人ひとりの背景や価値観、現在のマインドのグラデーションを優しく、的確に理解してくれます。

「アドバイス」で終わらせない、二人三脚の「伴走型・育成サポート」

プレダイの講師陣が目指すのは、単に答えを提示するだけの関係ではありません。
目標に向かって歩みを進める中で、途中で迷ったり、壁にぶつかったりした時にも、常に隣で励まし、一緒に解決策を考える「伴走者」として存在してくれます。

1対多数ではなく「1対1のあなた」として真摯に向き合い、じっくり時間をかけて個人の能力とマインドを「育ててくれる」手厚いフォロー体制があるからこそ、受講する個人が途中で挫折することなく、確実な変化と成長を実感できるのです。


4. 1,231人超のコミュニティがもたらす、実践的な経済循環の圧倒的メリット

「PRESIDENT DIVERCITY」のもう一つの強力な強みは、「1,231人以上の意欲的な人々が在籍している」という巨大なコミュニティの規模感にあります。ただ学ぶだけでなく、参加者の状況に合わせて以下のような素晴らしい実践フィールドが用意されています。

💡 自分の商品がある人のメリット:モニター販売から通常販売へ

どれほど良い商品を持っていても、最初から一般市場に向けて広告を打ったり販売したりするのはリスクが伴います。
プレダイでは、お互いをリスペクトし合う温かいコミュニティ内で、まずは「モニター販売」を行うことが可能です。

心理的安全性のもとで実際に使ってもらい、質の高いフィードバックや応援の声を回収することで、商品のクオリティをさらに高めることができます。
手応えを掴んだ後は、1,231人以上の規模を持つコミュニティ内で「通常販売」へとスムーズに移行でき、ビジネス初期の集客課題をクリアできます。

💡 自分の商品がまだない人のメリット:他人の紹介で利益を得る

「ビジネスを学びたいけれど、売るための自分の商品がまだない」という方でも、プレダイでは置いてきぼりになりません。
コミュニティ内にある「他のメンバーが作った素晴らしい商品」を、自分の大切な周りの人や必要な人へ紹介することによって、紹介利益を得ることが可能な仕組みが整っています。

この仕組みにより、商品を一から開発するリスクや時間をかけることなく、ビジネスの基本である「紹介(マーケティング)」の実践を学びながら、しっかりと利益を上げていくことができます。私のように「ゼロからスタートする個人」にとっては、これ以上ないほどありがたい環境です。

💡 お互いを応援し合える最高の循環型ネットワーク

この1,231人以上のネットワークは、商品の買い手(顧客)になってくれるだけでなく、お互いの商品を広め合う心強いパートナーになります。
「良いものを持つ人は仲間に届け、それを応援する人も利益を得る」という、誰も不快な思いをしない健全な経済循環が生まれていることこそが、プレダイが誇る最大の付加価値です。


5. 個人と会社を強く結ぶ包括的なアプローチ

著名な講師陣による「寄り添い・伴走・育成」と、1,231人超の「実践フィールド」を軸に、団体として個人と会社の双方にどのような具体的なアプローチを行っているのか、3つのポイントでご紹介します。

  • 個人の「アイデンティティ」と「強み」の開花
    客観的かつ深いカウンセリングやセミナーを通じて、個人が持つ固有のスキル、価値観、これまでの経験を丁寧に紐解きます。自信を持って進めるようサポートします。
  • 会社の「多様性」を力に変えるマネジメント支援
    単に様々な人材を集めるだけでなく、その多様なエネルギーを会社の推進力に変えるためのサポートを行います。従来のトップダウン型(命令型)から「伴走型」のリーダーシップへと組織全体をアップデートします。
  • 誰もが心地よく働ける「環境カルチャーのデザイン」
    誰も不快な思いをせず、ウェルビーイング(心身の幸福)を感じながら、長期的に会社やコミュニティへのエンゲージメントを高め合える関係性を築きます。


6. プロが教える、理想の未来へ進むための3つのステップ

自分自身のキャリアや、自社の商品・組織カルチャーを前向きに変えていくために、今日から実践できる具体的なステップをご紹介します。これは多くの著名な講師が推奨する確実性の高いアプローチであり、私もこれから忠実に実践していくステップです。

ステップ1:現状の「声」と「状況」を言葉にする

まずは、個人であれば「自分の商品を持っているのか、それともこれから見つけたいのか」、会社であれば「現場でどんな課題やコミュニケーションのすれ違いが起きているか」という、現在の立ち位置を丁寧に洗い出すことから始めます。

ステップ2:共通の「目指すゴール(パーパス)」を設定する

多様な人が集まるからこそ、「私たちは何のためにここに集まり、どこに向かって進んでいるのか」という共通の北極星が必要です。
目指すべき方向性をシンプルな言葉で共有し、全員のベクトルのズレを防ぎます。

ステップ3:小さな「試み」と「称賛」を積み重ねる

大きな変化を一度に起こそうとするのではなく、コミュニティでのモニター販売や他人の商品の紹介など、日々の小さな習慣から変えていきましょう。
「お互いの挑戦や強みを認め、応援し合う」といった小さな成功体験の積み重ねが、やがて大きな変革の原動力になります。


7. まとめ:誰もが主役になれる時代へ、私の挑戦がスタート!

多様性を認め合い、個人と会社が手を取り合って共に成長していくことは、これからの時代を生き抜くための新しいスタンダードです。

誰一人として無理をせず、ありのままの自分で輝ける場所。
さらに、その個性を束ねてしなやかで強い未来を創り出していく支援団体「PRESIDENT DIVERCITY(プレダイ)」の視点。

各分野の第一線で多くの人々を導いてきた多数の著名な講師の方々が、いつも温広くあなたの隣に寄り添い、二人三脚で確かな未来への道を伴走し、あなたを引き上げ、育ててくれます。

自分の自慢の商品を広げたい人も、他人の素敵な商品を紹介して利益を得ながら学びたい人も、1,231人以上の仲間たちがあなたの挑戦を温く受け止め、応援してくれるフィールドがここにはあります。

「ゼロから500万を目指す」という私の挑戦は、まだ始まったばかりです。これからこのブログを通じて、プレダイで学び、実践し、成長していく姿を定期的にお届けしていきます。

あなたも、大切な自分自身の未来やキャリアのために、お互いを認め合い、プロと仲間が優しく寄り添ってくれる第一歩を一緒に踏み出してみませんか?次回のレポートもぜひ楽しみに待っていてくださいね!


AIエージェントを活用した家事・育児の効率化

 

家事や育児に追われる主婦の皆さん、AIエージェントを使って負担を減らし、家族との時間を増やしませんか?スマートスピーカー、ロボット掃除機、自動調理家電、AI搭載ベビーモニター、学習支援アプリを活用すれば、毎日のルーティンがぐっと楽になります。ここでは、具体的な活用法をご紹介します。

 

1. スマートスピーカーでタスク管理と情報収集

 

スマートスピーカー(例えばAmazon EchoやGoogle Nest)は、家事や育児の司令塔として活躍します。

 

  • 活用法: 「アレクサ、今日の予定を教えて」「タイマーを10分にセットして」と声で指示すれば、手を止めずにスケジュール確認や料理のタイミング管理が可能。買い物リストも「牛乳を追加して」と言うだけで更新でき、家族全員で共有できます。

  • 効果: 頭の中の「やること」を整理し、計画的に動けるので時間のロスが減ります。


  •  

2. ロボット掃除機で掃除を自動化

 

ロボット掃除機(例えばRoombaやRoborock)は、掃除の手間を大幅にカット。

 

  • 活用法: アプリで掃除のスケジュールを設定し、子供が学校に行っている間に床をきれいに。最新モデルなら部屋のマッピング機能で効率的に動きます。

  • 効果: 掃除にかけていた30分を子供とのおしゃべりやリラックスタイムに充てられます。


  •  

3. 自動調理家電で料理時間を短縮

 

自動調理家電(例えばThermomixや電気圧力鍋)は、忙しい日の味方です。

 

  • 活用法: 材料を入れてボタンを押すだけで、煮込み料理やスープが完成。スマート機能付きなら「今夜はカレー」とリクエストすれば、レシピ通り自動で調理。

  • 効果: 料理中につきっきりになる必要がなく、その間に洗濯や子供の宿題チェックができます。


  •  

4. AI搭載ベビーモニターで安心育児

 

AI搭載ベビーモニター(例えばNanitやOwlet)は、赤ちゃんの見守りを強化。

 

  • 活用法: 睡眠パターンを分析して「今夜はよく眠れそう」と予測したり、泣き声や異常をスマホに通知。外出中でもリアルタイムで確認できます。

  • 効果: 常にそばにいなくても安心感が得られ、ママの自由時間が増えます。


  •  

5. 学習支援アプリで子供の勉強をサポート

 

学習支援アプリ(例えばKhan AcademyやDuolingo)は、子供の学びを効率化。

 

  • 活用法: AIが子供の理解度に合わせて問題を調整し、苦手な部分を重点的に学習。親が教える負担が減り、進捗はアプリで確認可能。

  • 効果: 宿題サポートの時間が減り、家族でゲームや映画を楽しむ余裕が生まれます。


  •  

まとめ

 

これらのAIエージェントを組み合わせれば、家事・育児の時間は確実に短縮できます。例えば、掃除と料理を自動化しつつ、スマートスピーカーでスケジュールを管理すれば、1日に1~2時間は浮く計算。浮いた時間で子供と公園に行ったり、夫婦でお茶を飲んだりするゆとりが生まれます。AIを味方に、家族との幸せな時間を増やしてください!

ゼロエン断食

 

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食を変えることで人生も向上させる

 

日本には多くの病気が蔓延しています。

ここ数年、年間死亡率のトップは癌です。

なぜ日本だけ癌患者が増えているのか?

食育を見直すだけで多くのことが改善されていきます。

私の愛読者のあなたも是非見ていただいて健康な身体を

取り戻して欲しいと思います。

 

『〇円断食の魔法』という本の著者

丸本恵子さんの食育チャンネルです。

 

マルちゃんの食育チャンネル

 

 

 

 

 

 

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人間は色心不二

心と身体は二つでは無い、

昔から日本では「健康な身体には健全な心が宿る」

と言われます。

ここ健康サロンでは人に必要な健康について

解説しています。

気に入った方はイイネ、

 

 

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