こんにちは。
お元気ですか？
◇
毎日を楽しくするコツの1つです。
シンプルですが…目を開けた時に見えるものに…
まず「ありがとう！」って言ってみることです。
その時によって見えるものは違うかもしれませんが…
それはあなたにとっての大切な現実の一つの場面です。
そのことに気がついて、『ありがとう』って言ってみる！
(言えないものにも…)
それが毎日を楽しくする一つのコツなのではないかと思っています。
縁あってあるもの（人）…
自分が欲しくて買ったもの…
窓を開けると美しい空が見えること…など…。
その時にしか味わえないものが、人の数だけあります。
あなたの世界はあなただけのものです。
そして
それは未来や家族、仲間たちに繋がっているものなのです。
◇
素敵な1日をお過ごしください。
色はいつもあなたを応援しています。
あなたの今好きな色は何色ですか…？
心地よいと思う色はありますか…。
全ての色はあなたをそっと側にいて、パワフルに応援しています。
読んでくださりありがとうございます。
◇
カウンセラー／看護師
大島チエル
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